Tantric Dance young 20 - 36

Over dit evenement

Dance with Life Young
Tantric dance plus -

Voel. Verbind. Groei.

In een wereld die altijd aan staat, kan het lastig zijn om echt verbinding te maken – met jezelf én met anderen. Veel mensen voelen de druk om te presteren, zijn altijd online en worstelen in relaties en intimiteit. Hoe maak je contact dat dieper gaat dan oppervlakkigheid? Hoe kom je meer uit je hoofd & in je lichaam? Hoe weet je of je een volgende stap wilt zetten, en kun je daar eerlijk over zijn? Hoe voel je aan wat jouw grenzen zijn, hoe blijf je in balans in je studie, bijbaan, werk en in contact met anderen.

Tijdens deze workshop ontdek je op een speelse manier hoe je kunt vertragen, je grenzen leert aanvoelen en sterker in het leven kunt staan. We dansen op onszelf en in contact met de ander en doen oefeningen uit de mindfulness en verbindende communicatie. Je leert wat voor jou werkt in verbinding, verlangen en balans. Je oefent samen met leeftijdsgenoten in een veilige setting waar plezier en persoonlijke groei centraal staan.

Wat kun je verwachten?

* Kom in je kracht en leer gronden met dans en lichaamsbewustzijn.

* Ontdek en communiceer je grenzen en verlangens.

* Verdiep je verbinding met jezelf en anderen en laat je levensenergie stromen.

We dansen verschillende dansvormen, ecstatic, chakra en tantric dance.

De nadruk ligt op de dans van de polariteiten - Tantric Dance. Het is een fijne toegankelijke manier om bewustwording en beweging te combineren. Door te spelen met de zachte yin-energie (overgave, afstemmen) en krachtige yang-energie (leiding geven) in jezelf krijg je inzicht in je patronen en leer je dieper te verbinden met jezelf en de ander.

Voor wie?
Je bent tussen de 20 - 36 en wil je groeien, verbinden en ontdekken – en dat op een ontspannen en speelse manier doen. Geen danservaring nodig! Heb je veel meegemaakt en vindt je het moeilijk om fysiek contact te maken met de ander, neem dan even contact met me op om te overleggen.

Data:wo 8 april

Van 19.30 - 22 uur

Locatie: Dance with Life Center, Utrecht Kanaalweg 84a, goed bereikbaar met de fiets en ov - utrecht CS ligt op loopafstand. Kom je met de auto dan kun je gratis parkeren naast het pand!

Tickets voor 1 of 2 avonden
- budget ticket / eerder geweest €25
- ticket : € 27,50
- duo ticket :€ 55

Schrijf je in en ervaar hoe het is om vrijer te voelen, te verbinden en te genieten!

Tot dans!

Margreeth van Tilburg
Quinte Boven assisteert

==
Review Quinte:

Wat een bijzondere ervaring in een prachtige groep mensen. Heel mooi om op deze manier met anderen en jezelf in verbinding te staan. Een prachtige vorm van dansen. Margreeth zorgt voor een enorm fijne sfeer, let op of iedereen oké is en biedt ook fijne nazorg. Ik ben erg blij dat ik dit gedaan heb!

Review Luc

Heerlijk dans avond. Het brengt veel in beweging tantra dance. Voel me nu meer open en minder verlegen.

Review Sanne

Wat een heerlijke avond! Margreeth begeleidt de workshop met aandacht, plezier en aanwezigheid. De workshops (ik heb er nu meerdere gevolgd) zijn altijd goed opgebouwd, waarin veel ruimte is voor landen, veiligheid, individuele behoeften, connectie en speelsheid. Alles is welkom en dat voel je ook echt. Ontzettend fijn!