🌿 Vertraagdag – Lente editie

Over dit evenement

𝗩𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗮𝗴𝗱𝗮𝗴 – 𝗟𝗲𝗻𝘁𝗲𝗱𝗶𝘁𝗶𝗲
Zondag 17 mei 2026 | De Zenhoeve, Poppel

De lente is het seizoen van ontkiemen. Van het voelen wat voorzichtig wil groeien.
Tijdens deze Vertraagdag, afgestemd op de energie van de nieuwe maan, stap je uit de doe-stand en maak je ruimte om te luisteren naar jezelf. Wat is er al in beweging? Wat vraagt nog rust? En welke intentie mag deze lente zacht vorm krijgen?

In een kleine groep (max. 10 deelnemers), midden in de natuur van De Zenhoeve, begeleiden wij je in een dag van vertraging, verstilling en lichaamswijsheid.

🌿 𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻?
Rustig aankomen met thee en iets lekkers
Meditatie & intentie zetten
Yoga Nidra (diepe ontspanning, liggend begeleid)
Gezamenlijke lunch
Stiltewandeling in de natuur
Creatieve integratie
Reiki & lichaamsgerichte afstemming
Een gezamenlijke, rustige afsluiting

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga, meditatie of Reiki. Alles wordt zacht en toegankelijk begeleid.

🌿 𝗩𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗶𝗲?
Voor jou als je:
behoefte hebt aan rust en overzicht
wilt luisteren naar je lichaam in plaats van je agenda
verdieping zoekt in een kleine, veilige setting

🌿 𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵
📅 Zondag 17 mei 2026
📍 De Zenhoeve, Poppel
🕤 09:30 – 15:30 (inloop vanaf 09:30)
👥 Max. 10 deelnemers

Inclusief thee, lunch en materialen.
Je bent welkom.