One-day-retreat: Be present

Over dit evenement

Op zondag 15 februari 2026 nodigen we je uit voor een dag die je echt voelt, waarin je vertraagt, ontspant en weer thuiskomt bij jezelf.

Tijdens onze One Day Retreat – Be Present ervaar je een hele dag van aandacht, verbinding en innerlijke rust. Ervaring is niet nodig.

Wat je kunt verwachten:

Ceremoniële opening — landen en verbinden vanuit aandacht
Mindful coaching met tools voor meer focus en helderheid
Voedzame, gezellige lunch - samen eten & ervaringen delen
Zen meditatie om stil te staan bij het hier en nu
Soundbath voor diepe ontspanning
Harvest Circle — wat neem je mee naar huis?
Locatie: Sportcentrum Box & Joy, Minister Talmastraat 20, Utrecht
Tijd: 10:00 – 16:00
(max. 15 deelnemers — intieme setting)

💛 Bring a Friend-special
Omdat deze dag nóg waardevoller is als het gedeeld wordt: kom samen met een vriend(in) en jullie betalen maar € 100 per persoon. Natuurlijk mag je ook alleen komen — maar door samen te komen maak je het extra waardevol én voelt het meteen vertrouwd.
(Dit betekent een flinke korting op de reguliere prijs van €150 p.p.)

Waarom meedoen?
✔️ Even uit de dagelijkse drukte
✔️ Rust in je hoofd & ontspanning in je lijf
✔️ Verbinding met jezelf en anderen
✔️ Kleine groep — persoonlijke aandacht

Aanmelden
Reageer via het knopje 'contact' of meld je rechtstreeks aan via de sportbit app (Box & Joy)
Wil je gebruik maken van de Bring a Friend actie? Ga dan in jouw sporbit app (Box & Joy) naar de SHOP --> Artikelen --> Activiteiten en koop eenvoudig en snel je duo ticket!

Aanmelden kan tot en met woensdag, dus wacht niet langer en meld je aan :)



Gun jezelf (en elkaar) deze dag om écht aanwezig te zijn. Be Present ☀️