Het pad naar je hart

Over dit evenement

Het pad naar je hart

Een workshop in de natuur met je hart als kompas 🌿

In het dagelijks leven zijn we vaak meer verbonden met ons hoofd dan met ons hart.
We denken, plannen en kijken vooruit. Het hoofd zoekt houvast, controle en zekerheid en staat vaak in de doe-modus. Dat kan vermoeiend zijn en maakt het moeilijk om écht contact te voelen met jezelf.

Het hart beweegt in een ander ritme.
Het nodigt uit tot vertraging.
Tot voelen wat er werkelijk toe doet.
Het verlangt naar verbinding, zachtheid en rusten in vertrouwen.

Tijdens deze natuurworkshop maken we ruimte om uit het hoofd te zakken en opnieuw contact te maken met het hart. We laten het hart spreken. In en met de natuur, via aandacht, ervaring en verstilling.
Tijdens de workshop zet ik onder andere een loopmeditatie en een werkvorm in om contact te maken met het verlangen van je hart.

We sluiten de workshop gezamenlijk buiten af met een kopje kruidenthee en wat lekkers.

De workshop wordt gegeven in een kleine, intieme groep van maximaal 4 vrouwen.

Voor wie: vrouwen die veel in hun hoofd zitten
Doel: openen van onze hartsenergie

✨ Reserveer je plek en gun jezelf een ochtend vol verbinding met je hart.

Deze workshop wordt gegeven door: Annelies
Bezoek mijn website voor meer informatie: www.annelieskok.com

Praktisch:
🗓️ Datum: woensdag 1 april
🕙 Tijd: 10:00 – 13:00
📍 Locatie: Landgoed de Horsten, Wassenaar
💶 Deelname: €55 per persoon (prijs is exclusief parkeerticket à € 3,00)
👩 Maximaal 4 vrouwen

Zelf meenemen:
📓✏️ boekje en pen
💧 flesje water/ iets te drinken
🍎 snack voor jezelf
👟 goede schoenen
🧥 jas of regenjas, afhankelijk van het weer