Yin, Adem & Cacao met Diana en Rene

Over dit evenement

In deze Yin, Adem & Cacao sessie ben je uitgenodigd
om jezelf te ontmoeten met alles wat er is.

Je hoeft niets te veranderen.
Niets hoeft opgelost te worden.
Jouw ervaring mag er helemaal zijn,
zoals ze zich aandient.

We werken vanuit vertraging, met veel ruimte voor rust.
Je oefent om met je eigen emoties en sensaties om te gaan.

Via zachte, langdurige Yin houdingen krijgt je lichaam de ruimte om spanning los te laten en het zenuwstelsel tot rust te brengen. In die vertraging ontstaat vaak meer contact met wat er vanbinnen leeft.

De verbonden adem nodigt je uit om aanwezig te blijven bij je ervaring, zonder iets te forceren of te veranderen. Niet om iets te “fixen”, maar om ruimte te maken voor wat gevoeld wil worden.

Cacao wordt aangeboden als een zachte, warme ondersteuning die helpt om in contact te blijven met je lichaam en je innerlijke beleving.

We bouwen deze workshop rustig op,
met aandacht voor veiligheid, grenzen en integratie.
Het is een uitnodiging
om te leren ontspannen in wat er nu is.