Bosbad Ommen: groei van binnenuit

Over dit evenement

De overgang naar de lente is subtiel. Buiten kan het nog fris zijn, de natuur lijkt soms nog in rust, en toch… onder de oppervlakte is er al beweging. De dagen worden langzaam langer, het licht verandert en diep in de aarde begint iets te ontwaken. Diezelfde verschuiving kun je ook in jezelf voelen.

Tijdens deze periode nodigt de natuur je uit om te vertragen én te luisteren. Niet meteen naar buiten treden met plannen of doelen, maar eerst aandacht geven aan wat er van binnen leeft. Misschien borrelt er iets op: een verlangen, een idee, een nieuw begin. Nog kwetsbaar, nog niet zichtbaar – en dat hoeft ook niet.

In dit bosbad staan we stil bij die innerlijke groei. We nemen de tijd om te zakken in het moment, ons te verbinden met het bos en ruimte te geven aan wat zich wil ontvouwen. Zonder haast, zonder druk. Zoals de natuur haar eigen tempo volgt, mag jij dat ook doen.

Het bos herinnert ons eraan: alles begint klein. En alles groeit van binnenuit.

Ik ga je gedurende 2 uur meenemen in de natuur en door middel van uitnodigingen (eenvoudige oefeningen) laat ik je meer in contact komen met de natuur en de verbinding met jezelf. Deze uitnodigingen zorgen ervoor dat je zintuigen gestimuleerd worden, waardoor je meer verdieping zult ervaren in het zien, horen, ruiken, proeven en voelen. Het belangrijkste doel van een bosbad is: vertragen, verstillen en voelen met al je zintuigen. We sluiten het bosbad af met een heerlijk kopje thee.

Bosbad gids Cecilia is lid van de Branchevereniging Bosbadgidsen Nederland.

Reviews:
"Wat het mij gebracht heeft: dat je niet alleen in verbinding staat met de natuur, maar ook automatisch meer met jezelf."
"Ik zat vrij hoog in mijn energie. En na het bosbad was dat heel anders. Ik was weer thuisgekomen in mijn lichaam."
"Ik heb een meditatieve interactie met de natuur ervaren. De vertraging en de verstilling werken echt en de begeleiding was vertrouwenwekkend en inspirerend. Neemt je echt mee op pad."

Praktische info:
- Een aantal dagen voorafgaand aan het bosbad zal ik nog een e-mail sturen met instructies.
- Let vooral ook zelf op het weertype. Indien de kans op regen groot is, zorg er dan voor dat je regenkleding aan of bij je hebt en dat je schoenen/laarzen aan hebt waarmee je in wat drassige ondergrond kunt lopen. Is de kans op zonneschijn weer groot, dan is het handig om zonnebescherming te gebruiken.
- Het bosbad wordt geannuleerd bij minder dan 3 aanmeldingen en/of extreme weersomstandigheden (code oranje/rood KNMI). Je krijgt hierover uiterlijk 1 dag van te voren een mail.
- De prijs is inclusief thee en snacks.