Over dit evenement
* English below*
Stel je een fijne zondagavond voor — een moment helemaal voor jezelf.
De lente staat voor de deur.
De natuur ontwaakt, het licht keert terug en er ontstaat ruimte voor iets nieuws.
De Spring Equinox nodigt ons uit om stil te staan. wat mag ik loslaten en wat wil ik laten groeien.
Tijdens deze avond komen we samen in verbinding, met de zachte en hartopenende werking van ceremoniële cacao.
Cacao opent je hart, helpt je te zakken in je lichaam en brengt je terug naar je eigen essentie.
Het is een plantmedicijn dat je ondersteunt bij voelen, verzachten en helder worden — precies wat past bij dit moment van nieuw begin.
Ik neem je mee in een liefdevolle reis met meditatie, visualisatie en journalling, waarin je mag afstemmen op wat er in jou wil ontwaken deze lente.
Welke intentie wil je voeden?
Wat mag groeien?
Wat mag je achterlaten?
Je hoeft geen ervaring te hebben — alleen de bereidheid om aanwezig te zijn met jezelf.
Als je een eigen journal hebt of favoriete pennen, neem die vooral mee.
We creëren een warme, veilige space waarin je mag landen, voelen en ontspannen.
Een plek waar je niets hoeft te fixen, niet hoeft te presteren en alles welkom is.
Samen maken we ruimte — voor frisheid, helderheid en een intentie die je meeneemt dit nieuwe seizoen in.
✧ De avond ziet er ongeveer zo uit:
– Aankomen in stilte met een zachte meditatie
– Ceremoniële cacao ontvangen
– Een diepe meditatie en visualisatie om naar binnen te keren
– Liggend ontspannen en zakken in je lichaam
– Tijd voor journalling (begeleide schrijfoefeningen)
– Afsluiting in verbinding
Het is een kleine, intieme groep, bewust gekozen zodat er genoeg aandacht en ruimte is voor jou.
Je bent van harte welkom. Kom precies zoals je bent.
Gun jezelf dit moment van afstemming aan het begin van de lente, zodat je het nieuwe seizoen ingaat vanuit verbinding met jezelf.
✧ Locatie
Stilte in de Stad — een rustige, fijne plek in een zijstraatje van de Oudegracht in Utrecht.
Goed bereikbaar met de fiets en het openbaar vervoer.
Het is fijn om van tevoren niet te zwaar te eten en comfortabele kleding te dragen.
Voel je vrij om een dekentje of warme sokken mee te nemen.
Ik kijk ernaar uit om deze avond met je te delen
liefs viola
Imagine a soft Sunday evening — a moment completely for yourself.
Spring is arriving.
The light is returning, nature slowly awakens, and new energy begins to move.
The Spring Equinox invites us into balance — between light and dark, rest and movement, letting go and welcoming the new.
During this evening we come together in connection, supported by the gentle and heart-opening presence of ceremonial cacao.
Cacao opens the heart, helps you sink into your body and reconnect with your true essence.
It is a plant medicine that supports feeling, softening and clarity — perfectly aligned with this moment of new beginnings.
I will guide you through a loving journey of meditation, visualization and journaling, allowing you to tune into what wants to awaken within you this spring.
What intention do you want to plant?
What is ready to grow?
What can be released?
No experience is needed — only a willingness to be present with yourself.
If you have your own journal or favorite pens, feel free to bring them along.
We create a warm and safe space where you can arrive, relax and simply be.
A space where nothing needs to be fixed or achieved — everything is welcome.
Together we make space — for freshness, clarity and an intention to carry with you into the new season.
✧ The evening will gently unfold like this:
– Arriving in silence with a soft meditation
– Receiving ceremonial cacao
– A deep meditation and visualization
– Lying down, relaxing and grounding into the body
– Guided journaling
– Closing the circle in connection
This is a small, intimate group, intentionally kept so there is space and attention for each participant.
You are warmly welcome — exactly as you are.
Gift yourself this moment of alignment at the beginning of spring, so you can step into the season rooted, open and connected.
✧ Location
Stilte in de Stad — a calm and beautiful space near the Oudegracht in Utrecht, easily accessible by bike and public transport.
It’s recommended not to eat too much beforehand and to wear comfortable clothing.
You are welcome to bring a blanket or warm socks if that feels good for you.
I look forward to sharing this evening with you
with love viola
Gesproken taal
Engels, Nederlands