Retreat Yourself | Yoga Retreat | Zeeland, NL

Over dit evenement

Verbinden met jezelf, de natuur & een liefdevolle yoga community.

Van 6 t/m 9 juni 2026 nodigen we je uit voor een helende en rustgevende yoga retreat op Land aan Zee. Een unieke plek waar stilte, natuur en warm menselijk contact samenkomen. Drie dagen waarin je kunt vertragen. Een retreat voor iedereen die wil verbinden met zichzelf, de natuur en een liefdevolle yoga community.

Elke dag brengt een fijne afwisseling van dynamische en zachte yoga, meditaties en momenten van diepe ontspanning. We creëren ruimte om te landen in je lijf, te luisteren naar wat er in je leeft en te bewegen met aandacht. Tussendoor is er voldoende tijd voor jezelf om te wandelen in de natuur, te lezen, te journalen, tijd te spenderen in de bibliotheek of atelier, een individuele sessie bij te boeken of gewoon even niets te hoeven.

Alle maaltijden zijn 100% biologisch, plantaardig en met liefde bereid. Tijdens deze dagen geef je jouw lichaam precies wat het nodig heeft om te herstellen en om weer in balans te komen.

Je overnacht in een fijne, lichte kamer die rust uitstraalt.

Met maximaal 15 deelnemers ontstaat er een intieme, veilige setting waarin iedereen zichzelf kan zijn. Een plek waar je mag delen, leren, helen en groeien, maar ook gewoon mag zijn.

Tijdens het retreat nodigen we je uit om vanuit seva een kleine bijdrage te leveren in het opruimen, afwassen en het schoon achterlaten van je kamer - als liefdevolle zorg voor de plek én als welkom voor de volgende die hier mag landen.

Dit retreat is voor iedereen die:

- Dieper in verbinding wil komen met zichzelf
- Behoefte heeft aan rust, helderheid en ontspanning
- Verlangt naar natuur, eenvoud en oprechte aandacht

Programma:
(* optioneel)
(** extra bijboeken)

Zaterdag:
11:00 - 11:30 | Aankomst 

11:30 - 12:30 | Openingscirkel

12:30 - 13:15 | Warme lunch

13:45 - 14:00 | Digestive Breathing 

14:00 - 16:00 | Natuurwandeling

16:00 - 16:15 | Vier-uurtje

16:15 - 17:30 | Yin Yoga

17:30 - 18:30 | Sharing Circle

18:30 - 19:15 | Diner

20:00 - 21:00 | Yoga Nidra

Zondag:
07:30 - 08:15 | Ashtanga Yoga *

08:15 - 09:00 | Ontbijt

09:00 - 11:30 | Tijd voor jezelf

11:30 - 12:30 | Meditatie

12:30 - 13:15 | Warme lunch

13:45 - 14:00 | Digestive Breathing *

14:00 - 16:00 | Tijd voor jezelf 

Optioneel: Reiki / 1:1 sessie **

16:00 - 16:15 | Vier-uurtje

16:15 - 17:30 | Yin Yoga

17:30 - 18:30 | Sharing Circle

18:30 - 19:15 | Diner

20:00 - 21:00 | Klankbad 

Maandag:
07:30 - 08:15 | Vinyasa Yoga *

08:15 - 09:00 | Ontbijt

09:00 - 11:30 | Tijd voor jezelf

11:30 - 12:30 | Pranayama

12:30 - 13:15 | Warme lunch

13:45 - 14:00 | Digestive Breathing *

14:00 - 16:00 | Tijd voor jezelf

Optioneel: Reiki / 1:1 sessie **

16:00 - 16:15 | Vier-uurtje

16:15 - 17:30 | Yin Yoga

17:30 - 18:30 | Sharing Circle

18:30 - 19:15 | Diner

20:00 - 21:00 | Restorative Yoga


Dinsdag:
07:30 - 08:15 | Ashtanga Yoga *

08:15 - 09:00 | Ontbijt

09:00 - 10:00 | Tijd voor jezelf

10:00 - 10:30 | Meditatie

10:30 - 11:30 | Sharing Circle

11:30 - 12:30 | Inpakken & schoonmaak

12:30 - 13:15 | Warme lunch

13:45 - 14:00 | Vertrek


Over Dione:
Yoga is al jaren de basis in mijn leven. Het brengt me rust, focus en een diepere verbinding
met mezelf. Met een achtergrond in holistisch therapeutisch werk, yoga en ayurveda
begeleid ik met veel aandacht en compassie mensen op een pad naar meer verbinding met
zichzelf.

Over Pieter:
Een ervaren yoga- en meditatiedocent en beroepsmilitair. Die combinatie helpt mij mijn
lessen met kracht en zachtheid te geven. Door mijn ervaring bij Defensie weet ik hoe
belangrijk adem, focus en ontspanning zijn - juist onder druk. Dat neem ik mee in mijn
yogalessen, waarin ik mensen begeleid naar meer balans, rust en bewustzijn.