Dynamic Meditation (Osho) - schreeuw dans huil, gooi alles eruit!

Over dit evenement

Jaaa, de Dynamic Meditation is terug!
Start het nieuwe jaar met een innerlijke nieuwjaarsduik! 😉

Gooi alles eruit wat je hebt opgestapeld en voel je levensenergie weer stromen.

🔥 Wil je graag:

✔️ Lekker alles eruit gooien? Emoties, stress, alles wat je onderdrukt hebt.
✔️ Je levensenergie opwekken en voelen stromen?
✔️ Meer uit je hoofd en in je lichaam?
✔️ In 1 uur heerlijk ontladen & opladen?
✔️ Een actieve meditatie ervaren die alles behalve saai is? 😄

Welkom! Kom lekker meedoen aan de Dynamic Meditation. Heerlijk ongegeneerd keihard schreeuwen en brullen, hysterisch huilen, wild springen, gek dansen, uitbundig lachen….

👉 Er zijn iedere keer weer mensen voor het eerst bij - je bent van harte welkom, precies zoals je bent.

Hoe werkt het?

Deze actieve meditatie duurt 1 uur en bestaat uit 5 fases. Bij de eerste ligt de focus op de ademhaling, tweede fase emoties eruit gooien, derde fase intensief bewegen, vierde fase stilte, vijfde fase vrij dansen. Dit alles met gesloten ogen in je eigen ‘bubbel’.

De Indiase mysticus Osho heeft deze meditatie bedacht voor de moderne westerse mens. We hebben zoveel fysieke en mentale spanningen dat een rustige meditatie vaak minder goed werkt. Doordat je eerst je emoties uit en intensief beweegt, kun je gemakkelijker met je volle aandacht in het moment Zijn.

Het is een heerlijke manier om 2026 levendig en opgeruimd te beginnen!

Voor wie?

Idealiter heb je al ervaring met meditatie. Er doen ook geregeld beginners mee.
Let wel op:

→ Het is een fysiek intensieve meditatie. Neem eerst even contact op via de mail als je fysieke problemen hebt.
→ Ben je HSP of snel getriggerd door andermans geluiden of emoties? Neem dan ook vooraf even contact op om af te stemmen.

📍 Locatie
Oliemuldersweg 43, Groningen – een ruime, lichte plek met:

- Grote gymzaal met voldoende ruimte om vrij te bewegen
- Gratis parkeren op zondagochtend
- Zelfs bokszakken om tegenaan te slaan 😉

Praktisch

Datum: Zondag 4 januari 2025
Inloop: 9.00 uur

Uitleg & demo: 9:10 uur (kom graag op tijd!)

Start meditatie: 9:30 uur

Einde: 11:00 uur (na onze afsluitende kring)

Bijdrage:
€15 – Laag inkomen
€22 – Regulier
€29 – Sponsor ticket (help anderen meedoen)

Meedoen?
1) Koop meteen een ticket!
2) Leuk als je jezelf ook op Gaat zet in het facebook evenement.
https://www.facebook.com/events/1156056096673980/


Liefs, Shivani ❤️

📩 Vragen? Mail naar info@tantra-awakening.com
🔗 Website: https://www.tantra-awakening.com/
💃 Instagram: https://www.instagram.com/tantra_awakening/
🔔 Facebook: https://www.facebook.com/tantra.awakening