Inner Currents : A Journey through Sound into Stillness

Over dit evenement

☮️ ✨Let's step into 2026 with clarity & peace! ✨☮️

Doe mee met deze heerlijke halve-dag retraite, ontworpen om je in diepe ontspanning te brengen, op te laden en je rijke innerlijke wereld te ontdekken.

In dit unieke evenement delen Seema & Diepak met veel liefde, kostbare geschenken die diepgeworteld zijn in hun cultuur: de geschenken van yoga, pranayama (ademhaling) en soulful sound (live Indiase klassieke raga's en mantra-chanting).
Door middel van bewuste beweging, pranayama, restorative yoga, yoga nidra en mantra-/klankvibraties creëren ze een ruimte waar zachte transformatie en een diepe innerlijke verbinding heel natuurlijk en heilzaam aanvoelen.

🌀 INNER CURRENTS: A Journey through Sound into Stillness
In ieder van ons bevindt zich een complex energiesysteem dat bestaat uit Naadis (meridianen) en vele energie punten. Er zijn zeven belangrijke 'energiewielen' of chakra's (चक्र in het Sanskriet), die lopen langs de wervelkolom tot aan de kruin. Deze chakra's maken deel uit van ons energielichaam (Pranamayakosha) en beïnvloeden ons fysiek, mentaal en emotioneel. Elk chakra heeft een specifieke kwaliteit en doel.
In deze workshop concentreren we ons op de zeven belangrijkste chakra's en helpen we je ze in je lichaam en geest te ervaren.
Onder zachte begeleiding zal Seema elk chakra behandelen met rustgevende, restorative yogahoudingen, terwijl Diepak je dieper in je ervaring begeleidt met helende mantra's en Indiaase raga-muziek, afkomstig uit de klassieke Indiase traditie. Diepak zal ook verschillende muziek instrumenten gebruiken tijdens de sessie.
Vervolgens gaan we over op een diepe Yoga Nidra (liggende meditatie), doordrenkt met klankvibraties en bedoeld om het hele chakrasysteem (energetische systeem) in harmonie te brengen.

Deze ervaring biedt meer dan alleen ontspanning; het is een reset voor de ziel, een moment om het verleden te eren en de toekomst met hernieuwde energie te omarmen.

Deze retraite is perfect voor iedereen, of je nu nieuw bent met yoga of een ervaren beoefenaar. Iedereen is welkom! Come as you are!

📅 Datum & Tijd: 17 Januari 2026, van 14u tot 18u.
📍 Locatie: Inner Embassy, Scheveningseweg 14, 2517 KT Den Haag, Netherlands
👥 Begeleiding: Seema Vijayan & Diepak Ramjiawan


Praktisch
🧘‍♀️ Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen.(Liever geen strakke leggings maar een jogging/losse broek).
🧣 Neem eventueel een trui of je eigen dekentje mee om warm te blijven
🥗 Eet licht vooraf (geen zware maaltijd)
⚠️ Contra-indicaties: zwangerschap, epilepsie, ernstige hart- of longproblemen of zware fysieke/psychische klachten.Neem bij twijfel gerust contact met ons op

🪷 Over de begeleiders:
Seema Vijayan: Docent Yoga & Adem: Seema is geboren en opgegroeid in India in een gezin waar yoga en spiritualiteit de basis vormde van het dagelijkse leven. Seema is gecertificeerd yoga docent en begeleidt mensen in het verdiepen van hun bewustzijn en het herstellen van de verbinding tussen lichaam, adem en ziel. Yoga is voor haar, veel meer dan een "Asana practice". Haar stijl is gegrond, helder en menselijk, een brug tussen het aardse en het spirituele, een brug tussen het oosten en het westen.

Diepak Ramjiawan : Mantra & Raga Artiest: Diepak van surinaams-hindoestaans afkomst -groeide op in Nederland, in een muzikaal gezin, diepgeworteld in hun Indiaase Roots. Hij is een getalenteerde zanger en multi-instrumentalist, gespecialiseerd in mantra muziek en Indiase klassieke raaga's. Met zijn project Mantra Vibes creëert hij meditatieve live soundscapes die rust, diepgang en innerlijke balans brengen.

Samen vormen Seema & Diepak een warme, geaarde en gezellige combinatie van aanwezigheid, vertrouwen en lichtheid.

🌾 Quiet the mind, open the heart, & Remember who you always were. 🌾
*******************************************
Annuleringen : Helaas - Geen restitutie voor annuleringen na 10 januari 2026.