Dans en Stembevrijding

Over dit evenement

Kom thuis in je lichaam door dans en stemgebruik!
Onze stem vormt een essentieel onderdeel van ons lichaam en wil niets liever dan meegenomen worden in onze bewegingen. Wees nieuwsgierig en ontdek dat iedereen kan zingen en bewegen.

In deze Dans je Vrij en stembevrijding ga je je eigen stemgeluid in je lichaam ontdekken en ervaren hoe beweging en de klanken van anderen verbinden. Verder dansen we vrij op verschillende ritmes, Afrikaans, Zuid-Amerikaans, Klassiek, contemporary. Lekker vrij bewegen zoals jij wilt!

Aan het eind zingen we een mooie mantra die Licht geeft tijdens de donkere dagen voor kerst.

Milou (gediplomeerd stembevrijder) en Lisette (gediplomeerd yoga en Yogadanza docent) begeleiden alles op speelse en liefdevolle wijze waardoor je ontspannen de Kerstdagen ingaat. Dans en Zang verbindt!

De Kerstspecial is donderdag 18 december en start om 09.45 uur en duurt tot 11.30 uur; daarna drinken we thee en er is kerst lekkers. Inloop vanaf 09.30 uur. Uitloop tot 12.00 uur.

In ’t Hoogt Kerkplein 32 tegenover de Oude Dorpskerk Abcoude; inloop vanaf 09.20 uur.

Neem je flesje water en je eigen yogamat mee. We dansen op blote voeten of sokken. Heb je geen mat? app of signal mij op 06-30072086