Over dit evenement
"een mooie mix tussen ontspannen in je lijf zakken en het leren aanraken van een ander in een fijne massage sequence”
💗VALENTIJNSSPECIAL💗
Gun jezelf en elkaar meer verbinding. Een mooi cadeau aan iemand die je lief is en/of aan jezelf. Je bent zowel alleen welkom, als samen.
Aandachtige aanraking is onmisbaar voor ons fysieke en emotionele welzijn. Liefdevolle en afgestemde aanraking helpt ons zenuwstelsel te reguleren, ons hart te verzachten en ons lichaam te herinneren aan haar zelfhelend vermogen. Het brengt ons terug naar menselijke verbondenheid die woorden overstijgt.
IN DEZE WORKSHOP LEER EN ERVAAR JE
💗 Hoe je kunt genieten van masseren. Met aandacht en respect voor jouw eigen lichaam en dat van de ander.
💗 Een thaise yoga massagesequence voor de hele achterkant van het lichaam die met kleding aan en op de grond toe te passen is.
💗 Drie thaise yoga massage technieken: het geven van diepe druk, stretching en pulsing.
OVER THAISE YOGA MASSAGE
Thaise yoga massage is een in het boeddhisme gewortelde healing art die zowel de ontvanger als de gever in een diep ontspannen flow brengt. Deze vorm van massage is grondend, nodigt geblokkeerde levensenergie uit weer vrij te stromen en brengt ruimte in spieren, gewrichten en ademhaling.
Omdat je als gever je hele lichaam inzet om de ontvanger te stretchen, te masseren en te pulsen ontstaat er een dynamische, meditatieve dans die niet alleen voor de ontvanger, maar ook voor de gever weldadig is. In plaats van alleen met spierkracht werken we met de zwaartekracht waardoor je – met de juiste techniek – de massage vanuit ontspanning kunt geven.
Thaise yoga massage wordt -met kleding aan- gegeven op een dunne matras op de vloer. Ervaring met yoga of massage is niet nodig, maar enige ervaring met bodywork helpt wel mee. Je moet in ieder geval comfortabel op de vloer kunnen zitten (ook op je knieën) en bewegen.
PROGRAMMA - WAT KUN JE VERWACHTEN?
We bereiden lichaam en geest voor op het masseren middels meditatie, cirkelyoga en partneryoga. Je maakt kennis met de principes van thaise yoga massage en oefent verschillende basistechnieken: palming, stretching en rocking. In deze workshop leer je deze technieken toe te passen op de hele achterkant van het lichaam.
Je kunt je zowel alleen opgeven en ter plekke iemand kiezen om mee te oefenen, als je samen aanmelden met bijvoorbeeld je partner, zus of vriend(in).
NA AFLOOP
💗 Kun je de mensen om je heen een thaise yoga minimassage geven.
💗 Voel je je ontspannen en lekkerder in je lichaam.
💗 Kun je je beter afstemmen op de ander zonder jezelf te verliezen.
💗 Krijg je een video opname van de techniek die we behandeld hebben, zodat je de massagesequence thuis kunt herhalen met de mensen om je heen.
PRAKTISCH
Zondag 15 februari 14.00 - 17.00
Investering 65,-
Duoticket 125,-.
🔥10% korting voor actieve members van HoliBody*
Trek comfortabele, rekbare kleding in laagjes aan. Denk ook aan sokken en een trui. We zorgen voor thee en wat gezond lekkers. Als je het fijn vindt, kun je een kleine handdoek meenemen voor onder je hoofd en pen & papier.
*met een lopend Light of Unlimited Membership. Voor een duoticket hoeft maar één van de twee lid te zijn.
Algemene voorwaarden voor workshops:
https://holibody.nl/algemene-voorwaarden/
OVER KAREN
Karen van Thai Massage Mama verzorgt massagesessies en retraites in haar praktijk in het groene en creatieve Almere Oosterwold en biedt daarnaast op verschillende plekken in het land workshops en cursussen aan.
Karens missie is om mensen te herinneren aan de liefdevolle diepte in zichzelf en wat ze van daaruit te delen hebben met de wereld. Niet vanuit (wils)kracht en hard werken, maar vanuit ontspanning en vreugde. Thaise yoga massage neemt al 14 jaar een belangrijke plek in haar leven in en is de bodyworktool waarmee ze haar missie vorm geeft.
"In Thaise yoga massage komt voor mij alles samen; een liefdevolle bedding bieden voor heling en bewustwording, thuiskomen in het lichaam, bewegen en bewogen worden in een meditatieve flow: A sacred dance!" Karen
Meer over Karen en haar aanbod vind je op www.thaimassagemama.nl of volg haar op Instagram: @thai_massage_mama
“De lessen door Karen waren, buiten dat het enorm leerzaam was, ook zeer prettig om aan deel te nemen. Ik pas de geleerde kennis zeker nog op wekelijkse basis toe en kijk uit naar een vervolgcursus bij Karen!” – Michel
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
