🌕 Voluit Vrouw - Thema: Je stem laten horen met Stembevrijding

Over dit evenement

𝗪𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝘇𝗶𝗲𝗹 𝘃𝗮𝗻 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝘇𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗷𝗳 𝘃𝗮𝗻 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲𝗻
Voluit Vrouw is een plek waarin we met elkaar op onderzoek gaan naar wat er werkelijk in ons leeft.
We nodigen je uit om alle delen van jezelf te ontmoeten — ook wat je normaal liever uit de weg gaat. Dus niet alleen het lichte en zachte, maar ook het rauwe, het vurige of het ongemakkelijke. Samen creëren we ruimte voor kracht én kwetsbaarheid, lef én schaamte, verbinding én je verlangen naar eigen ruimte, je draagkracht én je behoefte om gedragen te worden.
Want juist door het aankijken van alle lagen, open je de deur naar jouw vrijheid, kracht en waarheid.

𝗧𝗵𝗲𝗺𝗮: 𝗝𝗲 𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗿𝗲𝗻
Tijdens deze avond nemen Merel en Carla je stap voor stap mee om de gelaagdheid te onderzoeken en belichamen van je stem.
We verkennen wat er vanbinnen leeft - en hoe dat naar buiten wil komen.
Je stem laten horen vraagt moed, want wat is het kwetsbaar om jezelf te laten zien en horen met alles wat er in je leeft.
Stem geven aan wat er in je beweegt, zorgt voor meer intimiteit met jezelf (en de ander) én verbind met je eigen innerlijke stroom, wijsheid, levendigheid en vreugde.

Stembevrijding is een vorm van lichaamswerk waarin we stem gebruiken als poort tussen de binnen en buitenwereld.
We werken met adem, klank en eenvoudige oefeningen die helpen om contact te maken met je eigen expressie.
Er is geen goed of fout, geen mooi of lelijk — enkel jouw eigen, eerlijke geluid.

Voel je welkom om te komen ervaren!

𝟮𝟭 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 - 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗮: 𝗢𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝘃𝗲 𝗺𝗲𝘁 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲
Op vrijdag 21 november is er ook een editie met het thema: Overgave met Trance Dance. Je krijgt korting als je je voor beide avonden tegelijkertijd inschrijft.

𝗩𝗼𝗹𝘂𝗶𝘁 𝗩𝗿𝗼𝘂𝘄 𝗶𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗮𝗻𝗴𝘁 𝗻𝗮𝗮𝗿:
Een echter, voller en vrijer leven
Jouw plek innemen en je stem laten horen
Leven vanuit je intuïtie en kracht
Trouw zijn aan je behoeften en grenzen
Authentieke verbinding met andere vrouwen

Ervaring met meditatie en bewustzijnsontwikkeling is gewenst.

𝗕𝗲𝗴𝗲𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴
Merel Nelissen is lichaamsgericht therapeut (Rebalancer), faciliteert al 4 jaar vrouwencirkels en werkt o.a. met aanraking en stembevrijding.
Carla van der Avoird is trainer en (adem)coach en werkt o.a. met de verbonden ademhaling en trance dance.
We werken vanuit een gelijkwaardige en onvoorwaardelijke houding. In onze begeleiding is ruimte voor lichtheid én diepgang, nieuwsgierig onderzoeken met een glimlach.

𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵
📌 Locatie: Zwolle
📅 Data: Vrijdag 19 december (en/of 21 november) 2025
🕰 Tijd: 19.30-22.30u (inloop vanaf 19.15u)
🧑🏻‍🤝‍🧑🏻 Aantal deelnemers: min. 6 en max. 10
📧 Vragen: mail naar info@merelnelissen.nl of info@carlacoacht.nl
❌ Annulering: Het staat je vrij je ticket door te verkopen aan iemand anders. Het is helaas NIET mogelijk je gekochte ticket te annuleren en je geld terug te krijgen. Bij onvoldoende deelnemers behouden wij de mogelijkheid om de activiteit te annuleren. Er vindt dan restitutie plaats van de betaalde kosten.