Buikdans - Psoas & Bekkenbodem - een Midwinterreis naar binnen

Over dit evenement

Veel vrouwen merken dat buikdans pas écht lekker voelt wanneer de psoas en bekkenbodem soepel samenwerken.
Als de psoas te strak is (wat vaak komt door stress, langdurig zitten of spanning in het onderlijf), houdt ze het bekken letterlijk vast — beweging wordt dan stroef, vermoeiend of zelfs pijnlijk.

Wanneer deze spier ontspant, ontstaat er ruimte:
🌙 je bewegingen worden vloeiender en sensueler
🌙 je adem zakt dieper in je buik
🌙 je voelt meer verbinding met je kern en vrouwelijke energie

De bekkenbodem speelt daarbij een subtiele, maar krachtige rol:
niet aanspannen, maar leren meebewegen met de golf van de dans. Zo ontstaat een dans die niet vanuit wilskracht komt, maar vanuit een natuurlijke innerlijke stroom.

Holistic Impulse, slophoosweg 1A Olland
21 december 2025 - 13.30-16.30 uur
Kosten: €44
info en aanmelden: bellyqidance@gmail.com