Over dit evenement
Note: depending on the participants, this workshop will take place in English or Dutch. English text below.
De herfst nodigt ons uit om los te laten.
Net als de bomen hun bladeren laten vallen, mogen ook wij verzachten, afronden, en ruimte maken voor het nieuwe. Misschien draag je iets mee dat eigenlijk niet meer past: een oud verhaal, spanning, een verlangen dat niet uitkwam. Als je het niet loslaat, draag je het de winter door: in je hoofd, in je hart, in je lijf.
En diep vanbinnen wéét je dat het tijd is om ruimte te maken.
Deze middag is een ritueel van voelen, bewegen, ademen en vieren: een warme omgeving om te eren wat was, los te laten wat niet meer dient, en ons weer te openen voor het leven zelf.
Loslaten kan over van alles gaan: stress van werk, een oude versie van jezelf, een relatie, een droom of overtuiging… alles wat je voelt dat je mag loslaten voordat de winter begint, groot of klein. En je hoeft nu ook nog niet te weten wat het is, ik begeleid je er doorheen.
We bewegen, ademen, schrijven en sluiten af met een Freedom Shower: een symbolisch ritueel om wat er wel is en het leven te vieren.
✨ Wat je kunt verwachten:
• Een zachte combinatie van beweging, adem en ritueel
• Begeleiding vanuit embodiment, tantra en somatic practice
• Een veilige setting in een intieme groep (max. 12 deelnemers)
• Ruimte om te ontspannen, verzachten en te vieren
Geen workshopervaring nodig: enkel een open hart. Als je na afloop niet tevreden bent krijg je je investering terug.
Ps Na afloop organiseer ik een borrel voor mensen die (mogelijk) kindvrij leven, welkom als dit bij je levenssituatie aansluit! Combinatieticket mogelijk.
ENGLISH
Autumn invites us to let go. Just like the trees release their leaves, we too can release what no longer belongs. Maybe you’ve been carrying something that no longer belongs: an old story, tension, a dream that didn’t unfold.
If you don’t let it go, you’ll carry it into winter: in your head, your heart, your body.
This afternoon is a warm and soft container. A ritual of feeling, moving, breathing, and celebrating: a gentle space to honor what has been, to let go of what no longer serves, and to open ourselves to life in all its forms.
What you let go might be anything: stress from work, an old version of yourself, a relationship, a dream, a belief... Anything small or big. Anything you are ready to release before winter arrives. You don't need to know yet what it is, I will guide you through.
We will breathe, move, write, and close with a Freedom Shower, a symbolic ritual to celebrate what is present and the gift of being alive.
✨ Expect:
• A soft blend of movement, breath, and ritual
• Guidance rooted in embodiment, tantra and somatic practice
• A safe & intimate setting (max. 12 participants)
• Space to relax, soften and celebrate
If it doesn't feel right afterwards, you'll get your investment back.
No workshop experience needed, just an open heart.
Bring: comfortable clothes, a notebook, and optionally something symbolic (flower, stone, or piece of jewelry) representing what you’re letting go of.
🍁 Letting go doesn’t mean losing life: it means making space to live it fully.
Ps After the event, I'm organizing a childfree gathering for those who (might) live childfree, you're welcome! Combination ticket possible.
Opslaan
