Stembevrijding & het keel chakra

Over dit evenement

Tijdens deze dag maak je kennis met de inhoud en invloed van het keel chakra. We leggen op een toegankelijke manier uit hoe je dit chakra kunt onderzoeken en wat het je kan leren. Wil je jouw waarheid leren uitspreken, meer ruimte geven aan creativiteit en aandachtiger luisteren? Wil je werken aan het bewust worden en verzachten van innerlijke blokkades op je stem en communicatie? Tijdens deze dag onderzoeken we jouw blokkades en door middel van stembevrijding, muziek en creatieve oefeningen zetten we de eerste stappen naar het doorbreken ervan.

Thema’s die aan bod komen
Tijdens deze dag gaan we aan de slag met een klein stukje theorie over het 5e chakra, maar je gaat vooral ervaren hoe het is om uiting te geven aan je gevoel. We werken met zachte oefeningen, muziek en creativiteit om wellicht door een stukje schaamte, ongemak of spanning te bewegen.

Workshop Stembevrijding door Lisanne (Scott & Young)

Je wordt op speelse manieren uitgenodigd om jouw unieke stem te laten klinken. Jezelf horen en laten horen. Hier hoef je niet je best voor te doen. Het gaat niet over hoe het klinkt of over mooi zingen. Het gaat over eerlijke expressie kunnen geven aan wat er op dat moment is, over luisteren en ontvangen. Door de trilling van je eigen stem kan er ruimte ontstaan en energie in beweging komen.

Je hebt geen enkele zangervaring nodig, alleen een nieuwsgierige en open houding.
Laat je verrassen door de kracht van je stem en ervaar het plezier van samen zingen!