Over dit evenement
EXPLORING YOUR DESIRES AND BOUNDARIES THROUGH WHEEL OF CONSENT AND TANTRIC DANCE
* for English, see below *
Herken jij je in een of meer van de volgende belevingen?
✨ Ik weet niet zo goed wat ik wil
✨ Ik durf m’n verlangen niet zo goed te dansen; wat als de ander daar niet op zit te wachten
✨ Als leider heb ik een goede dans gemaakt als de ontvanger plezier heeft gehad
✨ Als de volger de dans heeft stopgezet heb ik het als leider fout gedaan
✨ Ik vind het spannend erop te vertrouwen dat de ander zijn of haar grens aangeeft
✨ Ik vind het lastig mijn grenzen aan te geven en de dans te stoppen
Wil jij graag:
✨ Ervaren dat jouw verlangens welkom zijn en gedanst mogen worden
✨ Ervaren dat je grenzen welkom zijn en ertoe doen
Dan is deze workshop voor jou!
Tantric Dance is een leuke en speelse manier om jezelf te ont-wikkelen en te groeien. Grenzen geef je woordeloos aan. Verlangens worden in beweging gebracht door de leider (tenzij de facilitator de volgers een verlangen laat uitspreken).
In deze workshop geven we verdieping aan de dans door ook te oefenen met en ervaren in Wheel of Consent mét woorden.
Andersom bieden we verdieping aan je consent-ervaringen door ermee te gaan dansen.
Veel leiders in de tantric dance voelen zich voldaan als hun volger een fijne dans heeft gehad. Daarmee gaan ze voorbij aan hun eigen verlangens. Veel volgers hebben wel eens gedachten als “ach, de dans is zo voorbij, ik hou het nog wel vol”, of “ik kan hier wel mee ademen” en “zo erg is het nou ook weer niet”. Deze gedachten zijn meestal een teken van verkramping. Daarmee gaan ze voorbij aan dat wat ze bereid zijn toe te staan.
In deze workshop gaan we spelen en ervaren in het veld van geven en ontvangen, waarbij we ook de tantric dance als oefenvorm gebruiken. We gaan de inwaartse stroom van je handen openen, naast de uitwaartse (gevende) stroom die velen zo goed kennen. We brengen bewustzijn bij de vraag voor wiens plezier een aanraking of danse is. We nodigen je uit contact te maken met je verlangens, jouw “dit wil ik!”-lijstje. We geven aandacht aan het voelen van je grenzen, grenzen waarbinnen jouw “dit ben ik bereid te geven”-lijstje zich bevindt. En dit alles in de vertraging, zodat je met vol bewustzijn kan ervaren.
AANVANG
9:30 uur: Deur open
10:00 uur: Start workshop
17:00 uur: Einde workshop
MEENEMEN
• Het is belangrijk dat je fris bent en geen geurtjes draagt.
• Draag gemakkelijke kleding waarin je je fijn voelt en vrij om te bewegen.
• Er is een mogelijkheid om je om te kleden.
• Neem je eigen lunch mee en eventueel iets om te delen. Neem een flesje mee voor water.
• Neem mee wat jij gebruikt om je inzichten tijdens de workshop op te schrijven.
KOSTEN
Early Bird (t/m 28 oktober): 111 euro
Regular Bird (vanaf 29 oktober): 133 euro
LOCATIE
De Vrije Ruimte
Gansstraat 164
Utrecht
Op 10-15 minuten loopafstand van station Utrecht Vaartsche Rijn of 10-15 minuten fietsafstand van Utrecht Centraal.
Let op: maandag t/m zaterdag betaald parkeren!
OVER ONS
Sandy is een door Art of Loving gecertificeerd Tantric Dance Teacher (
http://sandy.tantricdance.nl) en gecertificeerd coach (Phoenix Opleidingen). Zij straalt een zachte kracht uit, waarmee ze een veilige bedding biedt voor kwetsbaarheid én waarmee ze in staat is een spiegel voor te houden waar dat nodig is.
Volker is gecertificeerd (familie)opsteller, Altazar practitioner en teamcoach. Volker voelt op een diepere laag wat er gebeurt en weet mensen te faciliteren om dit zelf te ervaren en op deze diepere lagen te werken, zonder dat zij het met hun hoofd hoeven te begrijpen.
ANNULERINGSKANSEN
Als je hebt geboekt en je toch niet kan dan hebben we de volgende opties voor je:
- Meer dan 3 weken voor de workshop
Tot maximaal 3 weken voor aanvang van de workshop kan je jouw inschrijvingskosten terug ontvangen. Het enige wat voor jouw rekening komt zijn de administratie- en ticketkosten die Hipsy in rekening heeft gebracht.
- 1-3 weken voor de workshop
Wil je tussen 1 en 3 weken voor aanvang van de workshop annuleren dan heb je de volgende mogelijkheden:
~ een tegoedbon voor een van onze volgende evenementen
~ een kadobon waarmee je iemand anders kunt verrassen voor deelname aan onze workshops
- Minder dan 1 week voor de workshop
Wil je minder dan 1 week voor aanvang van de workshop annuleren dan heb je de volgende mogelijkheden:
~ je zoekt zelf een vervangende deelnemer die in jouw plaats mee doet
~ in overgave gaan en zien wat er voor moois terugkomt als je zomaar geld los laat
ENGLISH
Do you recognise yourself in one or more of the following experiences?
✨ I’m not sure what I want
✨ I’m reluctant to dance my desires; what if it scares away the other?
✨ As a leader I’ve created a good dance if the follower had a good time
✨ If the follower stopped my dance, I’ve failed
✨ It’s not easy to trust the other person expressing their boundaries
✨ I find it hard to express my boundaries and stop the dance
Do you want to:
✨ Experience that your desires are welcome and worth dancing
✨ Experience that your boundaries are welcome and matter
Then this workshop is for you!
Tantric Dance is a fun and playful way to develop and grow. Boundaries are communicated without words. Desires are put into motion by the leader (unless the facilitator lets the followers express their desires).
In this workshop we deepen the dance by practicing and experiencing consent with words. The other way around, we deepen your consent experiences through dance.
Many leaders in tantric dance feel satisfied when their follower had a good time. They pass by their desires. Many followers in tantric dance have had thoughts like “oh well, this dance will be over soon, so I’ll manage”, or “I’m able to breathe trough this”, and “It’s not that bad”. These thoughts are usually a sign of tension in the body. They pass by what they are willing to allow.
In this workshop we will play and experience in the field of giving and receiving, also using tantric dance as a way to experience. We will open the inflow of your hands, next to the outflow that many of us know well. We will bring awareness to the question for who’s pleasure a touch or dance is. We invite you to connect to your desires, your “this is what I want!”-list. We pay attention to feeling your boundaries, the area within which your “this is what I’m willing to give”-list is located. And all this in slow down mode, so you can experience with full awareness.
START
9:30 am: Doors open
10:00 am: Workshop begins
5:00 pm: Workshop ends
WHAT TO BRING
• It's important to be fresh and to avoid wearing scents.
• Wear comfortable clothing in which you can move freely and feel good.
• Changing facilities are available.
• Bring your own lunch and possibly something to share. Bring a water bottle.
• Bring any materials you use to write down insights during the workshop.
COSTS
Early Bird (until October 28th): 111 EUR
Regular Bird: (from October 29th): 133 EUR
LOCATION
De Vrije Ruimte
Gansstraat 164
Utrecht
A 10-15 minute walk from Utrecht Vaartsche Rijn station or a 10-15 minute bike ride from Utrecht Central station.
Note: Paid parking from Monday to Saturday!
ABOUT US
Sandy is a certified Tantric Dance Teacher by Art of Loving (
http://sandy.tantricdance.nl) and a certified coach (Phoenix Opleidingen). She radiates a gentle strength, providing a safe space for vulnerability while being able to challenge where necessary.
Volker is a certified (family) constellator, Altazar practitioner, and team coach. Volker perceives on a deeper level what's happening and facilitates others to experience this themselves on these deeper layers without needing to understand it intellectually.
CANCELLATION OPPORTUNITIES
If you booked a ticket and can't join after all, we have the following options for you:
- More than 3 weeks before the workshop
Until 3 weeks before the start of the workshop, we will refund your ticket costs. Service and ticket fees by Hipsy are on your own account.
- 1-3 weeks before the workshop
If you want to cancel between 1 and 3 weeks before the start of the workshop, we have the following possibilities for you:
~ a voucher for one of our next events
~ a gift certificate with which you can surprise a friend to join one of our workshops
- Less than 1 week before the workshop
If you want to cancel less than 1 week before the start of the workshop, we have the following possibilities for you:
~ you find a replacement for your spot in the workshop
~ surrender and see which beauty comes your way if you just let go of money
Opslaan
