Ademcirkel Gouda - TIJD voor JEZELF

Over dit evenement

In de dagelijkse hectiek liggen stress en fysieke kwalen op de loer. Dan kun je zo verlangen naar ontspanning en leven in het hier & nu. Adem bewust en voel je energie weer stromen. Spanning, angsten en emoties ontladen. Plezier, liefde en rust weer toestaan. Zo welkom om het leven ten volste te ervaren. Adem in…

Om werkelijk aan te komen in het hier en nu beginnen we met een geleide meditatie, gevolgd door een ademsessie met de verbonden ademhaling. Wij begeleiden je bij deze techniek. De ochtend ronden we af met een kop thee en wat fruit. Er is gelegenheid om bondig iets te delen.

Voor deelname aan een ademcirkel is geen ervaring nodig.
Matjes, kussens, dekens, ed zijn aanwezig. Thee en water is vrij beschikbaar.

Na boeking ontvang je in de bevestigingsmail nadere informatie. We zien er naar uit je te ontvangen.

De cirkel vindt plaats in het centrum van Gouda.
Adres: Zeugstraat 48, GOUDA
Bereikbaarheid OV - 10 minuten lopen vanaf station NS
Bereikbaarheid auto - 5 minuten lopen vanaf parkeergarage Q-park Nieuwe Markt, Gouda