Still(er) vanbinnen

Over dit evenement

Een avond voor rust, verbinding en thuiskomen bij jezelf.
In de hectiek van het dagelijks leven is het zo waardevol om bewust een moment voor jezelf te kiezen. Tijdens Still(er) vanbinnen nodig ik je uit om stil te vallen, te zakken in je lijf en weer te voelen wat er echt speelt.

Deze intieme ademcirkel is een veilige ruimte waarin je mag vertragen, verzachten en verbinden met je adem. We doen rustige ademhalingsoefeningen die je helpen om spanning los te laten en je lichaam en geest tot rust te brengen. Alles mag er zijn, zonder oordeel, zonder dat je iets hoeft te fixen. Alleen ademhalen.

We staan stil bij wat in jou geleefd wil worden. Eerlijkheid. Dankbaarheid. Stilte.

Je hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk. je bent welkom precies zoals je bent.

🌬️ Voor wie verlangt naar rust, verbinding en een diepe zucht van verlichting.