Ademcirkel 28 november Scheveningen

Over dit evenement

- Deze ademcirkel wordt gefaciliteerd door Sonja van Lint, Judith Wanders en nog een 3e ademcoach. We zorgen voor een ratio 1 op 3.
- Inloop vanaf 18h45, we starten om 19h00 met een korte meditatie, uitleg over de bewust verbonden adem en het zetten van een intentie. Daarna faciliteren we een ademsessie van ongeveer een uur, en sluiten we af met een (vrijwillige) deelronde.
- Het is fijn om flexibel zittende kleding te dragen, geen riemen, knopen, etc.
- Lees vooraf even over contra-indicaties voor ademwerk: https://www.thebreathworkmovement.nl/ademmagazine/veiligheid-contra-indicaties-ademwerk Herken je je hierin of zijn er andere bijzonderheden, graag vooraf even overleggen met Sonja van Lint op +31624214351.
- Ook als je nog niet eerder met de bewust verbonden ademtechniek gewerkt hebt en/of vragen hebt, schroom niet om even te bellen of what's appen.
- Je kan een parkeerplek aanvragen via Judith Wanders op what'sapp: +31642146147