Over dit evenement
🌿 Ik ben Oké, Jij bent Oké!
Over de Polyvagaal theorie, regulatie en acceptatie
Uit wat voor nest je ook komt en wat je ook hebt meegemaakt,
we treden allemaal de wereld in en komen elkaar daar tegen...
Hoe kun je hierin 'oké' zijn met jezelf, maar ook met de ander?
Wat kun je verwachten?
In deze 3 uur durende ervaringsgerichte workshop:
– Maak je kennis met de Polyvagaal theorie
– Ontdek je hoe je jezelf kunt reguleren bij spanning
– Leer je hoe je jezelf met meer zachtheid en acceptatie kunt benaderen
Alles vanuit het lichaam en de ervaring.
Wie zijn wij?
Thirza (49)
Ik (en vele met mij) leggen hun eigen weg af om okay te leren zijn met zichzelf en de ander. Kwetsbaarheid durven voelen en zo leren verbinden met de ander maakt ons sterker en het contact oprechter. Zowel als haptotherapeut als in deze workshop maakt het me blij als ik anderen kan helpen een stap te maken om meer oké te zijn met zichzelf en de ander.
🌐 www.tiszohaptonomie.nl
Daphne (35)
Het ontdekken van mijn binnenwereld en mijn verhouding tot de buitenwereld is een aanhoudend proces. Met vallen en opstaan word ik steeds meer oké met mijzelf – iets wat ik ook anderen van harte gun. Mijn ervaring met meditatie en tantra heeft me geholpen de verbinding met mijn lichaam en gevoel te verdiepen.
Dit deel ik graag.
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan