Breath & Bodywork Experience (met cacaoceremonie)

Over dit evenement

Breath & Bodywork Experience
Een zachte maar diepgaande ingang in jouw bewustzijnsreis.

Voel jij de roep?
Het gevoel dat er meer is dan het dagelijks leven je laat ervaren, dat er iets in jou wakker wil worden?
Dan is deze avond misschien jouw eerstvolgende stap.

Deze Breath & Bodywork Experience nodigt je uit om te vertragen, te voelen en contact te maken met wat er in jou leeft. Geen vlucht omhoog, maar een reis naar binnen.

We werken met adem, cacao, muziek, aanraking en stilte. Zo ontstaat er ruimte om te landen in je lichaam, oude spanning los te laten en je hart te openen voor wat er werkelijk toe doet.

~Voor wie is deze avond bedoeld~

Voor iedereen die verlangt naar echte verbinding met zichzelf.
Niet als truc of spirituele high, maar als bedding voor inzicht, verzachting en heling.
Bij Bewustzijnsreizen werken we met vier fasen van bewustwording. Deze sessie sluit aan bij de eerste fase:
Het voelen van de roep, waarin je verlangt om weer te verbinden met wie je in wezen bent.
Het maakt niet uit waar je je bevindt in je proces. Wel vraagt deze avond om een open houding en de bereidheid om te voelen.

~Wat kun je verwachten~

We starten in een kleine groep met een korte kennismaking. Daarna drinken we ceremoniële cacao, een zachte hartopener die je helpt om je aandacht te verplaatsen van hoofd naar hart.
Vanuit een begeleide meditatie zak je dieper in je lichaam en maken we de overgang naar een ademreis.
In de verbonden ademhaling, ondersteund door muziek, begeleiden we je met subtiele aanrakingen. We beginnen bij het openen van het derde oog en werken op verschillende spanningspunten in het lichaam (de-armouring).
Deze reis opent vaak de poort naar diepe inzichten, opgeslagen emoties en ruimte om te ademen in wie je werkelijk bent. We sluiten af in de cirkel met ruimte voor integratie en delen.

~Over Kundalini en ademwerk~

Sommige deelnemers ervaren tijdens de ademreis het ontwaken van energie die doet denken aan een Kundalini-ervaring.
We willen daar helder over zijn: we forceren dit niet.
Kundalini is geen techniek, maar een natuurlijk proces dat zich ontvouwt wanneer jij eraan toe bent. Deze avond helpt je om die innerlijke stroom op een veilige en gegronde manier te leren kennen. We geven handvatten om verder te werken aan je eigen pad van ontwaken.

~Over Marc~

Mijn reis begon met het werken met elektrische energie als technicus. Inmiddels werk ik met een andere energie: die van het lichaam, het bewustzijn, relaties en het leven zelf.
Ik volgde opleidingen in energetisch lichaamswerk, Reiki, Kundalini en procesbegeleiding. Maar het meeste leerde ik door zelf mijn schaduw aan te kijken.
Met Bewustzijnsreizen begeleid ik mensen die willen leven vanuit verbinding, bewustzijn en innerlijke kracht. Niet via de spirituele snelweg, maar in contact met wat er werkelijk speelt.

~Praktisch~

Tijd: 19:15 tot 22:00
Locatie: Utrecht
Bijdrage: €45 (inclusief thee en ceremoniële cacao)
Taal: Nederlands
Deelname: maximaal 8 deelnemers
Minimumleeftijd: 21 jaar
Kleding: witte of lichte comfortabele kleding zonder opdruk
Let op: er wordt gewerkt met luide muziek. Neem oordoppen mee als je daar gevoelig voor bent.
Annuleringsvoorwaarden: zie www.bewustzijnsreizen.nl

~De vier fases van Bewustzijnsreizen~

Bij Bewustzijnsreizen werken we met vier fasen die samen de weg vormen naar meer bewustzijn:

Voelen van de roep
Het besef dat er meer is. De wens om te verbinden met je ziel, je lichaam en je levensenergie.
(Deze sessie sluit hierbij aan.)

Zien en herkennen
Dieper reizen door je patronen, overtuigingen en beschermingsmechanismen heen. Inzicht in waar ze vandaan komen.

Doorbreken en groeien
Loslaten van oude structuren. Leren kiezen voor wie je werkelijk bent.

Leven in bewustzijn
Aanwezig zijn in het dagelijks leven. Niet als eindpunt, maar als een beoefening van eenvoud, stilte en vertrouwen.