Workshop: Yoga Zonnegroet

Over dit evenement

Zon- en Maangroet

De Zonnegroet en Maangroet zijn meer dan alleen fysieke oefeningen; ze zijn een manier om de energie van het universum in je eigen lichaam te brengen. In deze sessie leer je de stappen van beide groeten, die elk hun eigen unieke fysieke en energetische voordelen bieden.

De Zonnegroet helpt je om je lichaam wakker te maken, te versterken en te openen, terwijl de Maangroet een kalmerend, aardend effect heeft. Deze dynamische sequenties vormen de basis van veel yogastijlen en brengen je in contact met de ritmes van je eigen energie.

Rama, met haar Nepalese wortels, leert je niet alleen de technische uitvoering, maar helpt je ook de diepere spirituele verbinding te ervaren die elke beweging met zich meebrengt. Kom deze krachtige energieën zelf ervaren – je wilt dit niet missen!


Prijs: €35 per workshop / €125 voor de volledige serie (5 workshops).

https://www.youarethebuddha.com/workshop