Over dit evenement
Wat merk je in je lichaam tijdens een gesprek? Waar gaat de aandacht naartoe? Welke neiging voel je opkomen? En hoe kun je met deze inzichten heel bewust reageren op de ander?
Als trainingsacteur of trainer in communicatietrainingen help je deelnemers groeien in het verbinden met zichzelf en de ander. Dit doe je door inzichten vanuit de theorie te oefenen met casuïstiek en dit na te bespreken.
Door het toepassen van mindfulness-technieken in het werken met deze casussen, kun je een oefening verdiepen en bied je de deelnemer een krachtige leerervaring die hij/zij niet alleen begrijpt met het hoofd, maar ook volledig doorvoelt.
Wanneer de deelnemer bewust leert voelen wat bepaald gedrag teweegbrengt (in het lijf, gedachtes of emoties), kun je daar als trainingsacteur op inzoomen en samen gerichter onderzoeken hoe hierop te reageren. Meer vanuit vertrouwen en authenticiteit en minder vanuit angst, eerste reflex of ‘hoe het hoort’.
Ook jij als trainingsacteur/trainer kan meer natuurlijke, geloofwaardige en leerzame interacties aangaan in je werk met de ander, wanneer je mindful en bewust met de deelnemer oefent.
In de workshop ‘Spelen met Aandacht: Mindfulness voor Trainingsacteurs’ leer je o.a.:
- De basisprincipes van mindfulness
- Hoe je zelf als trainingsacteur/trainer mindfulness-technieken kunt toepassen om echt af te stemmen op de deelnemer, emoties geloofwaardig te spelen en vanuit het moment te reageren.
- Het toepassen van mindfulness-technieken aan de start van een training/oefening/rollenspel voor meer aandacht, concentratie en ontspanning bij de deelnemers.
- Technieken om je deelnemer vanuit contact met zichzelf te begeleiden tijdens een oefening/rollenspel.
- Hoe je de nabespreking kan verdiepen voor meer zelfinzicht voor de deelnemer.
Tijdens de workshop:
- Maken we kennis met elkaar en delen we ervaringen.
- Ervaren we zelf wat mindfulness kan doen.
- Doen we voorbeeldoefeningen die je voor, tijdens en na een rollenspel kan inzetten.
- Oefenen we in een trainingssetting tussen deelnemer en trainingsacteur/trainer.
- Maken we een persoonlijk actieplan en ronden we ochtend vanuit ontspanning én nieuwe energie af.
Deze workshop is bedoeld voor:
- Trainingsacteurs die met hun werk nog meer impact willen maken.
- Trainers die werken met trainingsacteurs of zelf (laten) oefenen met casuïstiek en dit vanuit een breder perspectief op hoofd én lijf willen begeleiden.
Praktisch:
- Woensdag 4 juni van 13:30 - 16:30
- Locatie: Studio De Orbit in Zeist
- Kosten: 89,- per persoon (geen BTW, factuur beschikbaar)
- Kleine groep (minimaal 5, maximaal 8)
- Inclusief koffie/thee en snack
- Unieke trainingslocatie met warme sfeer voor leerzame én ontspannen ochtend.
Over Rosalie:
Rosalie is opgeleid tot Mindfulness coach en yoga teacher. Ze organiseert maandelijkse retraite dagen om deelnemers vanuit rust en ontspanning te streven naar authenticiteit en persoonlijke groei.
Daarnaast werkt ze wekelijks als trainingsacteur in verschillende sectoren voor communicatietrainingen en trainingen op het gebied van leiderschap, commerciële vaardigheden, conflicthantering en zorg en psychiatrie.
Ze leidt tevens nieuwe trainingsacteurs op voor de Trainingsacteur Academie.
Rosalie is 38 jaar en woont in Bilthoven met haar gezin.
Gun jij jezelf deze mooie, verdiepende workshop?
Je bent van harte welkom!
Lieve groet, Rosalie
