ADEMCIRKEL VERBONDEN ADEMHALING (BREDA)

Over dit evenement

Doe mee aan deze transformerende reis via de adem. Je start jouw reis met een intentie gevormd op basis van jouw verlangen. Deze ademcirkel is een geweldige manier om je vrij te ademen voor nieuwe wegen, stress te verminderen en de geest te verfrissen. Ieder heeft zijn eigen proces en tegelijkertijd werkt de groep ook ondersteunend aan ieders proces. Laat je inspireren en meenemen in de verbonden ademhaling, onder deskundige en liefdevolle begeleiding van Ingrid Aangenendt, geregistreerd integratief therapeut (Praktijk: Chakora).

De verbonden ademhaling kan je helpen bij het doorbreken van patronen en blokkades, het helen van trauma, het verwerken van verdriet en boosheid, het ontladen van stress, slaapproblemen, het nemen van de volgende stap in je ontwikkeling en het verlichten van angsten. Met deze vorm van ademhalen train je je systeem om te openen, uit te breiden, te ontspannen en los te laten om de stroom van gevoelens en levenskracht toe te laten. Tegelijkertijd ontwikkelen we een adempatroon dat ons beter van dienst is. Ademwerk maakt je vitaler, zachter, toegankelijker meer ontspannen, brengt zelfliefde en zelfacceptatie.

Datum: 19 juni 2025, 19:30 uur - 22:30 uur
Plaats: Casa Hapiness
Adres: Zinkstraat 22, Breda
Kosten: € 55,-