Thuiskomen bij Jezelf: Adem, Klank & Visualisatie voor Innerlijke Rust

Over dit evenement

Thuiskomen bij Jezelf: Een transformerende reis via adem, klank en visualisatie

Soms hoef je niet verder te zoeken.
Alleen even stil te staan. Te voelen. En thuis te komen.
In een wereld die voortdurend je aandacht naar buiten trekt, nodigen wij je uit om
weer naar binnen te keren.
Om los te komen van alles wat je denkt te moeten zijn, en te zakken in wie je
werkelijk bent.

Tijdens dit event bundelen drie krachtige werkvormen hun krachten in één reis:
visualisatie, bewust verbonden ademwerk en sound healing met voice alchemy.
Een zachte, veilige bedding waarin je mag loslaten wat niet meer dient, en
thuiskomen bij jezelf.

🔸 Programma
11:00 – Inloop
11:15 – Opening en introductie
12:00 – Visualisatie & Sound Journey
12:30 – Uitleg ademwerk
12:45 – Verbonden Ademreis
14:00 – Sharing circle met soep
15:00 – Afronding & afsluiting

🔸Wat brengt deze ervaring jou?
● Mentale rust en fysieke ontspanning
● Diepe verbinding met je lichaam en intuïtie
● Loslaten van stress, spanning en blokkades
● Inzichten die je helderheid en richting geven
● Een gevoel van thuiskomen bij jezelf

Dit is geen dag waarop je iets hoeft te bereiken.
Dit is een uitnodiging om te ont-moeten.
Om je te herinneren wat altijd al in jou aanwezig was.

🔸Jouw begeleiders:

🔹 Jorn van Vrijaldenhoven
Coach, spreker en trainer in persoonlijke transformatie. Met zijn achtergrond in NLP
en bewustzijnswerk helpt hij mensen thuiskomen in hun eigen stilte, richting en
kracht. Jorn opent de dag met een begeleide visualisatie die je zacht en helder in
jezelf laat landen. Een moment van verstilling dat de basis vormt voor de rest van de
reis.

🔹 Rebecca Maes
Sound healer, voice alchemist en spaceholder. Rebecca begeleidt de sound journey
met haar intuïtieve stem en klanken, die je raken op plekken waar woorden niet
kunnen komen. Haar muziek opent je hart, verzacht je systeem en nodigt je uit om
écht te voelen. Haar begeleiding vormt de brug tussen hoofd en hart.

🔹 Kayla Goedbloed
Gecertificeerd ademcoach en oprichter van Yamaia. Kayla neemt je mee op een reis in jezelf, met je eigen adem, waarin spanning, emoties en vastgezette energie losgelaten mogen worden. Haar sessies staan bekend om hun veiligheid, inclusiviteit en transformerende kracht. De adem opent je lijf en geeft ruimte aan wie jij werkelijk bent.

Samen creëren zij een bedding waarin niets hoeft en alles welkom is.

📍Locatie
Club’air – Giessenweg 55, 3044 AK Rotterdam
Parkeren: Gratis parkeren voor de deur en in de straat.

🔸Wat neem je mee?
● Comfortabele kleding (in laagjes – liever zacht dan strak)
● Warme sokken, een dekentje en eventueel een klein hoofdkussentje
● Een notitieboekje en pen
● Een open en nieuwsgierige houding

🔸Vooraf: Eet een lichte maaltijd (geen volle maag). Vanaf 11:00 ben je welkom om binnen te lopen. Kom minimaal vijf minuten voor de opening binnen, die om 11:15 start, zodat je nog even op je gemak kunt landen.
Naderhand: Drink minstens 1,5 liter water en houd je agenda verder zo leeg mogelijk
om alles te laten integreren.

🔸Tickets & annuleringsvoorwaarden
€67,80 per persoon
Inclusief ademreis, sound journey, visualisatie, soep, thee en integratiemoment.
Er is plek voor maximaal 9 deelnemers.

Als deelnemers besluiten om zich terug te trekken (wegens ziekte of persoonlijke
omstandigheden) dan hebben zij recht op terugbetaling van ten hoogste een deel van de
verschuldigde deelnamekosten:
- Tot twee (2) weken voor aanvang van het programma: terugbetaling van 50% van de
totale deelnamekosten
- Binnen twee (2) weken voor aanvang van het programma: er worden geen
deelnamekosten terugbetaald

Vervanging van de niet deelnemende perso(o)n(en) is mogelijk, mits jij dit minimaal 24 uur voorafgaand aan starttijd van de activiteit aan de organisatoren kenbaar hebt gemaakt en zij hiermee akkoord zijn gegaan. Jij bent zelf verantwoordelijk voor het zoeken en vinden van een eventuele vervangende deelnemer.

🔸Contra-indicaties of extra afstemmen
Er zijn een aantal doelgroepen waarbij het belangrijk is om van tevoren even contact te hebben, omdat dit om extra afstemming vraagt/het fijn is voor ons om van tevoren te weten. Indien de contra-indicaties op jou van toepassing zijn, wordt deelname aan de ademcirkel afgeraden.

Hieronder volgen voorbeelden die onder de twee categorieën vallen:

🔹Extra afstemming (dit kan je tijdens het aanmelden aangeven):
-Zwangere vrouwen
-Mensen met overgewicht
-Recente operaties of fysieke blessures
-Astma/longpatiënten
-Hartpatiënten
-Senioren (70+)

🔹Contra-indicaties:
-Psychose-gevoeligheid
-Actieve PTSS (herbelevingen van traumatische gebeurtenissen).

🔸🔸🔸

Laat alles even los.
Adem.
Voel.
En herinner wie je werkelijk bent.
Niet door jezelf te verbeteren, maar door jezelf toe te laten.
Voel je welkom.