Over dit evenement
In deze kleine ademcirkel ervaar je de helende kracht van de verbonden adem.
We sjezen tegenwoordig door het leven, staan continue 'aan' en gunnen onszelf geen tijd en rust meer om even stil te staan. De verbonden adem nodigt je uit om te vertragen, naar binnen te keren en om even stil te staan bij wat er nou echt leeft in jou.
Tijdens de sessie verbinden we op een zachte manier de inademing en de uitademing, waardoor je contact maakt met diepere lagen in jezelf. Even helemaal uit je hoofd en in je lijf en aanwezig zijn in het moment met alles wat er is. De adem laat je zien waar het stroomt en waar het schuurt. Je wordt uitgenodigd om oude patronen te doorbreken en opgeslagen spanning en emoties los te laten. Zodat er weer ruimte ontstaat. Ruimte in je adempatroon, ruimte in je lijf en daarmee ruimte in jezelf en in je leven.
Een verbonden ademsessie helpt jou o.a. om:
- stress en spanning los te laten
- meer in verbinding te komen met je lijf en met jezelf
- emoties zoals angst, verdriet en woede te verlichten
- meer rust en ontspanning in jezelf te ervaren
- je energieker en vrijer te voelen
- oude patronen en overtuigingen los te laten die je niet meer dienen
De ademsessie vindt plaats in een mooie sfeervolle ruimte en de energie van de kleine groep zorgt voor een extra diepe verbinding. Binnen de groep maak jij je eigen ademreis. We creëren voor jou een veilige setting waarin jij je op een zachte matras, onder liefdevolle begeleiding van twee ademcoaches, mee mag laten voeren door de adem en de prachtige muziek. De groep bestaat uit maximaal 6 deelnemers.
LET OP:
De verbonden adem is niet gewenst bij zwangerschap, epilepsie, bepaalde hartaandoeningen of een psychotisch verleden. Bij serieuze burn-out, angst en paniek adviseer ik om eerst een individuele sessie te boeken. Als je twijfelt of je deel kunt nemen, neem dan gerust even contact op.
ANNULERINGSVOORWAARDEN:
Ben je onverhoopt ziek of verhinderd, dan kun je je ticket aan iemand anders geven. De tickets kunnen niet worden terugbetaald.
We kijken ernaar uit om je te ontmoeten!
Wil je eerst nog wat meer weten?
Bel of app dan gerust even! (06-21324850)
Warme groet,
Emilie
