ANGST: 2-daagse workshop met Interactieve Zelfresonantie

Over dit evenement

Tijdens deze workshop gaan we op een lichaamsgerichte manier en via IZR-opstellingen op diepgaand onderzoek rond de emotie angst. We creëren een veilige, niet oordelende omgeving waarin je uitgenodigd wordt om authentiek dit onderzoek in kwetsbaarheid aan te gaan en ook getuige te zijn van de processen van anderen. Zo leer je van en met elkaar.

We doen dit via lichaamswerk (beweging, ademen, bio-energetica,...) en Interactieve Zelfresonantie (IZR®). Dit is een ervaringsgerichte, vernieuwende en diepgaande vorm van opstellingswerk waarbij je samen met een groep vertrekt vanuit wat je eigenlijk diep van binnen wil en hoe je dit kan realiseren.
De ander dient als een soort spiegel voor je eigen binnenkant.
Hier kan jij dan op jouw beurt verantwoordelijkheid voor nemen.

Tijdens deze workshop leer je:
-leer je meer over trauma en hoe dit in de weg kan staan van het leven van jouw verlangen(s)
-leer je de IZR-methode kennen en ervaren
-fysiek verbinding maken met je eigen angst
-wat de relatie is tussen angst en verdriet/woede/blijheid
-wat de angst in jou nodig heeft en hoe je hier zorg voor kan dragen
-wat het verschil is tussen “gezonde” angst en een chronische staat van alertheid en wat het verband is met trauma
-meer over hoe jij je verhoudt tot je eigen angst (en die van anderen) en waarom dat zo is

Je kan op 2 manieren inschrijven:

Met eigen IZR-resonantieproces (max 5 mensen): je brengt een vraag/verlangen in en krijgt een eigen plenair proces waarbij je resonantiepersonen kan uitnodigen om te resoneren. Daarnaast kan je ook deelnemen aan alle andere lichaamsgerichte oefeningen doorheen de 2 dagen.

Als resonantiepersoon: je neemt deel aan alle oefeningen los van de plenaire IZR-processen en kan uitgenodigd worden als resonantiepersoon tijdens deze processen. Ook als je geen eigen IZR-proces doet, kan het deelnemen aan processen van anderen bijzonder voedend zijn voor je eigen ontwikkeling.

Nog belangrijk om te weten:
-Ervaring met lichaamswerk of IZR is niet nodig
-Er wordt verwacht dat je de volle 2 dagen aanwezig bent en dit op de afgesproken uren
-De groep kan tot maximum 20 personen gaan, wat betekent dat er beperkt ruimte is voor individuele aandacht
-Er zijn online-introductiemomenten gepland waarbij je meer te weten komt over IZR en hoe het werkt (zie www.lisapangrazio.be)

Donderdag 3 april en vrijdag 4 april 2025 telkens van 9u30 tot 16u30
Locatie: Compagnie Bougie, Brusselse steenweg 265, 9090 Melle
Prijs: Eigen IZR-proces: 360 euro
Als resonantiepersoon: 260 euro

Prijzen incl.btw, koffie, thee, water, fruit. Lunch breng je zelf mee
Indien btw-plichtig: prijzen excl.btw en je krijgt uiteraard een factuur.

De dag wordt begeleid door Lisa Pangrazio + assistent.
Lisa heeft een eigen praktijk in Lovendegem als lichaamsgericht therapeut en IZR®- practitioner, opgeleid bij Interakt in Tiel.
Meer informatie? Inschrijven? lisapangrazio@gmail.com of 0494.91.81.46