Over dit evenement
Ben je toe aan diepe ontspanning, een unieke ervaring of wil je even opladen? Op zaterdagavond 4 oktober neemt zangeres Krystl je mee op een bijzondere klankreis in de magische Bergkerk in Deventer.
Krystl
https://www.krystl.com/ is een vertrouwd gezicht in de Nederlandse muziekscène, bekroond met een Edison, 3FM Award en Buma Award. Na haar opleidingen in Stembevrijding en SoundHealing ontdekte ze steeds meer de transformerende kracht van stem en muziek. Met haar warme en liefdevolle energie nodigt ze je uit om de magie van geluid zelf te ervaren.
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Tijdens de klankreis hoef je niks te doen, behalve er gewoon te zijn. Je ligt comfortabel op een matje, onder een deken, met je ogen dicht. Laat je meevoeren door de klanken en vibraties van Tibetaanse klankschalen, kristallen schalen, de handpan, gitaar, gong en Krystl’s stem. Deze geluiden brengen je hersengolven van een actieve staat naar een diepe ontspanning, zodat je helemaal tot rust kunt komen.
Krystl maakt gebruik van verschillende instrumenten zoals Tibetaanse en kristallen klankschalen, een gong, gitaar, handpan en haar eigen stem om je te begeleiden in deze reis. De sessie begint met een meditatie en enkele 'vocal toning' oefeningen, waarbij je wordt uitgenodigd om je eigen stem als een helend instrument te ervaren. (Geen zangervaring vereist)
WAT EEN KLANKREIS KAN DOEN:
💚 Biedt een diepe staat van ontspanning en een gevoel van kalmte
💚 Stimuleert creativiteit & inspiratie
💚 Ondersteunt het immuunsysteem
💚 Kan helpen stress, angst en pijn te verminderen
💚 Verbetert de slaapkwaliteit
💚 Kan leiden tot transformatie, (zelf)inzichten en persoonlijke groei
Wees welkom. Kom in gezelschap van je geliefde, een vriend(in) of in je eentje. Krystl kijkt ernaar uit om je/jullie te ontmoeten! 🙏
PRAKTISCHE INFORMATIE:
* Datum: Zaterdag 4 oktober
* Tijd: 19:30 - 21:30 (inloop vanaf 19:10)
* Prijs: €33,30
* Zelf mee nemen: (yoga)mat, (hoofd)kussentje + deken(s)
* Tip: Draag comfortabele, extra warme kleding (denk laagjes) & dikke sokken/sloffen want je kunt snel afkoelen als je een tijdje ligt. Ook een oogmasker is aan te raden! 💫
Meer info over Krystl:
Krystl maakte in 2010 een vliegende start met haar carrière dankzij haar debuut hit Golden Days. Haar talent werd bekroond met een Edison Award voor Beste Nieuwkomer, een 3FM Award en een Buma Award. Daarnaast bracht ze meerdere succesvolle radiosingles uit, waaronder Bottles, Fool For You en Circles. Vanaf 2018 tot heden maakt Krystl ook deel uit van het vrouwelijke country/pop trio The BlueBirds, waarmee ze samen twee albums heeft uitgebracht.
Op dit moment werkt Krystl aan haar eerste Nederlandstalige plaat, geïnspireerd door de handpan. Haar singles Wandel naar Mezelf en Je Laat Los zijn de eerste singles van dit album.
Link naar Spotify:
https://spoti.fi/4h6ZyLb
-----------
Een klankreis kan voor sommige mensen minder geschikt zijn. Contra-indicaties zijn:
* Epilepsie
* Psychische aandoeningen (zoals schizofrenie of psychoses)
* PTSS (bepaalde geluiden kunnen triggers veroorzaken)
* Hartproblemen, kunstmatige hartkleppen, hartritmestoornissen of pacemaker
* Carotisstenose (vernauwing van de halsslagader)
* Deep Brain Stimulation (DBS)-apparaat
* Metalen implantaten
* Mensen met een stent of een shunt
* Tinnitus of gehoorproblemen (kan wel maar sommige frequenties kunnen ongemak veroorzaken, laat het me even weten voor de sessie)
* Zwangerschap (je kan gerust komen, maar laat het me even weten, dan speel ik geen instrumenten op of rond je lichaam)
Heb je vragen of twijfel je of je kunt deelnemen aan de Klankreis?
Mail naar: krystlmusic@gmail.com
