Leef je kleur

Over dit evenement

Over de workshop
Mensen zijn complex en uniek; ieder van ons heeft een ontzettend gelaagde en rijke identiteit - een veelzijdig kleurenpalet. We hebben onze lichtere kanten, en onze donkere. We hebben delen die bruisen, sprankelen, knetteren, stralen. En we hebben delen die doffer, valer, monotoner, kleurlozer zijn. Er zijn kleuren in ons die ons erg vertrouwd zijn, en ook tonen waar we nog nauwelijks kennis mee hebben gemaakt.
Wanneer jij jezelf als een kunstwerk beschouwt, wat valt je dan op als je naar jezelf kijkt? Welke tinten zie jij in jezelf terug? Misschien zijn er elementen die meteen in het oog springen. En misschien zijn er ook kleine nuances die pas zichtbaar worden wanneer je zorgvuldig en met aandacht kijkt. In deze workshop gaan we op onderzoek uit; welke kleurschakeringen (h)erken jij allemaal in jezelf? En welke zou je (nog meer) tot uitdrukking willen brengen? Hoe geef je expressie aan die kleurrijke èn kleurloze “ik” die je bent?
Tijdens de workshop gebruiken we verschillende lichaamsgerichte technieken om in deze vragen wat op onderzoek te gaan in onszelf en met de ander.

Over de trainers
Wij zijn Roos en Ulrike. We zijn twee gepassioneerde therapeuten geschoold in lichaamsgerichte psychotherapie. We geloven dat het lijf een bron van informatie is over wie we zijn en waar we vandaan komen, en een hulpbron en gids om ons te vertellen en bieden wat we - hier en nu - nodig hebben om onszelf (terug) te vinden en te ontwikkelen. Roos en Ulrike hebben beiden een praktijk voor lichaamsgerichte therapie, waar ze individuele sessies geven.
Bij vragen, neem contact op via info@praktijkheelenal.nl of praktijkdestromen@telfort.nl