WOMEN'S DAY CIRCLE: zenuwstelsel & hormonen - Lina Lune en Loa Louise

Over dit evenement

Vier Internationale Vrouwendag met ons! Voor vrouwen die willen vertragen, verdiepen en hun lichaam beter willen begrijpen. Een avond vol ontspanning, verbinding en verdieping.

Voel je je vaak opgejaagd, gestrest en uitgeput? Het lijkt wel alsof je constant in de actiemodus staat, zonder echt tot rust te komen. Deze constante druk heeft niet alleen invloed op je hormonen en cyclus, maar ook op je zenuwstelsel, waardoor je lichaam altijd in vecht-of-vluchtreactie zit. Het resultaat? Stress, burn-out en hormonale disbalans.

Herontdek de diepe wijsheid van je lichaam en laat je begeleiden naar een plek van rust, verzachting en vrouwelijke kracht. In een wereld die vaak gericht is op actie en presteren, is het essentieel om te leren hoe je kunt vertragen en afstemmen op je eigen ritme. Deze vrouwencirkel helpt je om je vrouwelijke energie te omarmen en je cyclus en zenuwstelsel als gids te gebruiken voor meer balans en innerlijke rust.

Je zenuwstelsel ontwikkelt zich al vanaf je kindertijd op basis van de veiligheid en rust die je ervaart. Dit vormt hoe je omgaat met stress, ontspanning en emoties. Hormonen spelen hierin een grote rol: ze beïnvloeden je stemming, energie, slaap en herstel. Door inzicht te krijgen in je cyclus en zenuwstelsel, kun je bewuster keuzes maken die je welzijn versterken.

We combineren theorie met praktijk, zodat je niet alleen kennis opdoet, maar ook echt kunt voelen, ontspannen en verzachten.

Wat kun je verwachten?
* Heartopening Yin Yoga: Verzacht en kom in verbinding met lichaam.
* Cacao Ceremonie: Open je hart met dit bijzondere plantmedicijn.
* Visualisatie: Een begeleide reis die je uitnodigt om te verzachten en in je vrouwelijke kracht te komen.
* Kennisdeling: Over de vrouwelijke cyclus & het zenuwstelsel, Begrijp hoe ze samenwerken en hoe je ze kunt reguleren naar meer ontspanningen balans.
* Ruimte om te journalen: Neem je journal mee om inzichten op te schrijven. Geen journal? Dan hebben wij die voor je!
* Praktische tools: Je gaat naar huis met toepasbare oefeningen om meer rust te kunnen inbouwen in je dagelijks leven.

Praktische informatie:
📍 Locatie: Movonne, Tournooistraat 7, 5021 BJ Tilburg
📅 Datum: Zaterdag 8 maart
🕕 Tijd: Inloop 18:15, start 18:30 tot 21:00 uur
🚫 Restitutie niet mogelijk, wel kun je je ticket aan iemand anders geven als je niet meer kunt

Reserveer op tijd, er zijn beperkte plekken beschikbaar! Dus ben er snel bij!

We kijken er naar uit je te mogen ontvangen!

Liefs,
Lina Lune & Loa Louise