Tantric Yoga and Massage for Men

Over dit evenement

For English: see below!

Ben je op zoek naar meer diepgang in je leven en wil je verbinding maken met andere mannen? Ontdek je unieke kwaliteiten en laat je bruisende levensenergie stromen vanuit je bron. In de yoga- en tantrafilosofie worden veel kwaliteiten gerepresenteerd in de vorm van een god of godin.

Leer meer over je individuele kwaliteiten door de metafoor van hindoeïstische goden zoals Shiva, Ganesha of Vishnu, en hun mythen. Deze universele mythen bevatten eeuwenoude wijsheid van de menselijke ervaring. Je leert die god(in) in jezelf kennen. Op deze manier kan je leven vrijer en betekenisvoller tegelijk worden, en kun je je meer verbonden voelen met jezelf.

De term Yoga betekent vereniging/niet-scheiding, en een doel van yoga is vereniging van lichaam, geest en ziel. In onze aanrakingsoefeningen werken we vanuit een tantrische traditie. Tantra heeft als doel om jezelf grondig te leren kennen voorbij de concepten van je maatschappij.

In deze serie yoga- en aanrakingsmiddagen ontdek je verschillende aspecten van je goddelijke levensenergie, die in vele vormen te ervaren zijn. Je ervaart dat liefde, kracht en jouw unieke kwaliteiten ongehinderd kunnen stromen.

Yoga
We beoefenen verschillende aspecten van yoga, waaronder meditatie, ademhalingsoefeningen en yogahoudingen - en hun effect op bepaalde kwaliteiten, vertegenwoordigd door hindoegoden en -godinnen.

De yoga-asana's zijn gebaseerd op Vinyasa-yoga en worden in een vloeiende volgorde uitgevoerd, geleid door de ademhaling. Je ervaart hoe fijn het is om oefeningen te doen die je meer energie en ontspanning tegelijk geven.

Aanraking, massage en tantra
Door de tantrische massagevormen die we je leren, voel je op een dieper niveau je energieën en hoe aangenaam en intiem aanraking kan zijn. Met volle aandacht en aanwezigheid beweeg je je liefdevolle handen over het lichaam van de ander, empathisch voor wat helend en aangenaam voor hen is. De focus ligt niet alleen op ontspanning van de spieren, maar meer op stimulatie van de energiestroom in het lichaam. De massages kunnen sensueel zijn en er kan seksuele energie bij betrokken zijn, maar altijd met wederzijdse instemming, dus we blijven binnen je grenzen en seksuele handelingen zijn niet toegestaan.

Voor wie?
Dit is een lichaamspositief evenement waarbij kleding optioneel is voor iedereen die zich identificeert als man (inclusief non-binaire en transmannen) en in goede fysieke conditie is. Ervaring met yoga en massage is welkom, maar niet vereist. Je zult je snel op je gemak voelen en opgenomen worden in de groep. Contactoefeningen helpen ons om ons open te stellen in een sfeer van vertrouwen en verbinding. Je wordt niet gedwongen om iets te doen en alle aanrakingen zijn gebaseerd op wederzijdse instemming.

Facilitators
Christian Wicke werkt als huisarts, yogaleraar in ashtanga en vinyasa yoga en masseur. Hij deelt graag zijn inzichten over en uit yoga met anderen, in groepslessen en 1-op-1-situaties. Naast het lesgeven in de praktische aspecten van yoga, bestudeert en spreekt hij ook graag over de filosofie van yoga en de implicaties ervan voor ons dagelijks leven.
Tijs Breuer is een tantra-beoefenaar, lifecoach, mindfulnessleraar en masseur, gespecialiseerd in verdiepend lichaamswerk. Hij werkt met lichaamsbewustzijn, liefdevolle aandacht, directe ervaring en energiewerk. Hij geeft wekelijks workshops voor speelse ontdekking van mindfulness en massage, om verbinding te maken met jezelf en anderen.

Locatie
The Healing Studio Amsterdam
Adres: Veenendalplein 146 Amsterdam (Gaasperdam)

Tijden
Aankomst, thee: 09:30 uur
Start: 10:00 uur
Inclusief verzorgde vegetarische lunch.
Einde: 17:30 uur
Deur gesloten: 18:00 uur

Kosten
Standaard ticket: € 69
Kortingstarief (Studenten en vluchtelingen, mannen jonger dan 35 jaar: € 49
Serie: 3x voor € 175 (€ 32 korting)

Wat mee te nemen
Alles wat je nodig hebt is aanwezig, je hoeft niets mee te nemen. Wij raden je aan om een ​​sarong/sjaal, korte broek, drinkfles, slippers en handdoek mee te nemen.

Meer informatie
Stuur een bericht via SMS, iMessage, Signal, Whatsapp of deze site.
Christian Wicke: +31610314713
Tijs Breuer: +31626174884

ENGLISH:
Are you looking for more depth in your life and do you want to connect with other men? Discover your unique qualities and let your vibrant life energy flow from your source. In yoga and tantra philosophy, many qualities is represented in the form of a god or goddess. 

Learn more about your individual qualities through the metaphor of Hindu divinities such as Shiva, Ganesha or Vishnu, and their myths. These universal myths contain ancient wisdom of human experience. You get to know that god(desse)s in yourself. In this way your life can become more free and more significant at the same time, and you can feel more connected to yourself.

The term Yoga means union/non-separation, and a goal of yoga is union of body, mind and soul. In our touch exercises we work from a trantric tradition. Tantra aims to get to know yourself thoroughly beyond the concepts of your society.

In this series of yoga and touch afternoons you discover different aspects of your divine life energy, which can be experienced in many forms. You experience that love, power and your unique qualities may flow unhindered.

Yoga
We practice various aspects of yoga, including meditation, breathwork and yoga postures – and their effect on certain qualities, represented by Hindu gods and goddesses.
The yoga asanas are based on Vinyasa yoga and are done in a flowing sequence, guided by breathing. You will experience how nice it is to do exercises that give you more energy and relaxation at the same time.

Touch, massage and tantra
Through the tantric massage forms that we teach you, you will feel on a deeper level your energies and how pleasant and intimate touch can be. With full attention and presence, you move your loving hands over the other person's body, empathizing with what is healing and pleasant for them. The focus is not just on relaxation of the muscles, but more on stimulation of the energy flow in the body. The massages can be sensual and sexual energy can be involved, but always consensual, so we will stay within your boundaries and sexual acts are not allowed.

For whom?
This is a clothing-optional body-positive event for all who identify as male (including non-binary and trans men), in good physical condition. Experience with yoga and massage is welcome, but not required. You will quickly feel at ease and included by the group. Contact exercises help us to open up in an atmosphere of trust and connection. You are not forced to do anything and all touching is based on mutual consent.

Facilitators
Christian Wicke works as a general practitioner, yoga teacher in ashtanga and vinyasa yoga, and masseur. He likes to share his insights about and from yoga with others, in group lessons and 1-on-1 settings. In addition to teaching the practical aspects of yoga, he also enjoys studying and speaking about the philosophy of yoga and its implications for our daily lives.
Tijs Breuer is a tantra practitioner, life coach, mindfulness teacher and masseur, specialized in deepening body work. He works with body awareness, loving attention, direct experience and energy work. He gives weekly workshops for playful discovery of mindfulness and massage, to connect with yourself and others.

Location
The Healing Studio Amsterdam
Address: Veenendalplein 146 Amsterdam (Gaasperdam)

Times
Arrival, tea: 09:30 h
Start: 10:00 h
A vegetarian lunch is provided!
End: 17:30 h
Door closed: 18:00 h

Cost
Standard ticket: € 69
Reduced rate (Students and refugees, men under 35 years): € 49
Series: 3x for €175 (€32 discount)

What to bring
Everything you need is provided, you don’t have to bring anything. We recommend that you bring a sarong/scarf, shorts, drinking bottle, flip flops and towel.

More information
More information
Send a message via SMS, iMessage, Signal, Whatsapp or this site.
Christian Wicke: +31610314713
Tijs Breuer: +31626174884