Durf, duik en dans! Mijn passies dansen, muziek en verbinding deel ik graag met jou in mijn wekelijkse workshops en retraites.
Het idee van groeien en ontwikkelen door middel van dans lijkt bijna te mooi om waar te zijn. Toch belooft biodanza precies dat. Biodanza is gericht op zelfontplooiing en het verhogen van jouw levenskwaliteit door middel van wekelijks samen bewegen op muziek.
Biodanza betekent de dans van het leven. De lessen bieden ruimte in contact te komen met je lichaam, spanning los te laten en opnieuw jouw levenskracht en energie te ervaren. Het draait om verbinding met je gevoel, met anderen, met de natuur en je eigen levensenergie. In de jaren ‘60 werd biodanza ontwikkeld door de Chileense cultureel antropoloog Rolando Toro. Zijn visie was de hele wereld te laten dansen met de nadruk op vijf essentiële aspecten van ons bestaan: vitaliteit, seksualiteit, creativiteit, affectiviteit en transcendentie. Voor elk van deze aspecten selecteerde hij passende muziek.
Monique was al sinds haar puberteit gek op dansen. Als reisarchitect organiseerde zij voor duizenden gasten reizen. en events met een muzikale of theatrale touch. De wereld was lange tijd haar speeltoneel tot haar lichaam vertelde het roer om te gooien. Na de vier jarige opleiding tot biodanza facilitator studeerde Monique af met ' wie ziek is geworden door de beschaving kan genezen door te dansen.' Monique's wekelijkse workshops zijn energiek en bieden een introspectieve fase. Van expressie naar gevoeligheid, van buiten naar binnen.
Wat voel ik? En wat wil ik ? Het doel is geluk te vinden in wie we werkelijk zijn. Elke week staat een thema centraal. Een biodanza workshop duurt anderhalf uur en stelt je in staat dichter bij jezelf te komen. Er ontstaat een gevoel van vertrouwen en verbondenheid door wekelijks met elkaar te dansen.
Naast wekelijkse workshops geef ik les als didactisch docent aan de biodanzaschool Rotterdam, gevestigd in Gouda, organiseer ik dans-dagen, weekenden en. retraites in Land van Lisa.
En... last. but not least.. in september is mijn. roman " Durf, Duik en Dans' te koop.
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
