Somatic Fascia Movement

Thuis in je lijf

Een ontdekkingsreis in je hele body-being of soma, luisteren naar het verhaal van je lichaam en baarmoeder. Inclusief gedachten, impulsen, fysieke sensaties, emotie's en energie. Oefeningen afgestemd op het vrouwelijke zenuwstelsel die traumagerichte mindfulness, zenuwstelselregulatie, somatiek, bekken & baarmoeder, oosterse & westerse wijsheden combineert.

Jouw lichaam is een fractaal van het hele universum, en alle informatie en wijsheid ligt al in jou besloten.

Met Somatic Fascia Movement ga je:

Terug naar de wijze, helende intelligentie van lichaam, baarmoeder en bekken
Thuiskomen in het vertrouwen van lichaamswijsheid
Leven in een ritme dat herstel ondersteunt
Sensitiviteit als superpower
Het zelf (soma) waarnemen, voelen en ervaren
Diep afgestemd, veilig en gegrond

Thema's in relatie met de baarmoeder kunnen zijn:

grenzen
onzekerheid
emotie's
schuld en schaamte
menstruatie
menopauze
zwangerschap en geboorte

Somatic Womb brengt je in een liefdevolle diepe verbinding met jezelf, je lichaam.
Met belichaamde oefeningen voor felt sense (voelen) van veiligheid, vertragen, verzachten en verdieping.
Niet nog meer doen maar terugkeren naar de intelligentie van je lichaam.
Waar fundering wordt gelegd door voelen, niet door forceren of snelheid.
Diep en afgestemd en met respect voor jouw innerlijke natuur.


Somatic Fascia Movement
is een wekelijkse zoom les waarin je wordt begeleid te voelen, verbinden, reguleren en herstellen via het lichaam met de focus op hart baarmoeder en bekken.

Je volgt de les veilig vanuit je huis, in een groep vrouwen voor , steun, herkenning en bekrachtiging.

Geen snelle oplossing of forceren maar herhaling en verdieping in belichaming. Want verandering ontstaat door terug te keren naar je lichaam.

De medicijn kracht van somatiek, zenuwstelsel regulatie, baarmoeder en bekken bewustzijn en een flinke dosis humor brengen je terug naar je wijze helende intelligentie van je lichaam en bekken.

Not another mindset
feminine embodiment

Voor de vrouw die verlangt naar haar wijze, helende intelligentie
van haar lichaam en bekkengebied.

Elke maandagavond online live zoom
19:30 - 21:00 uur
Elke maand opzegbaar
29 euro per maand.


bereikbaar op telefoonnummer:
06 43052897

Mijn lichaam vertelde me dat het tijd was te stoppen met sociale media en een andere weg in te slaan die van hoe we tegenwoordig noemen de offline wereld. Voor mij is dat de echte en natuurlijke wereld, waar we met elkaar verbonden zijn en bij elkaar komen als dat de bedoeling is. Daar vertrouw ik op.

Waarom?
Omdat we zelf creators zijn en co-creëren met elkaar. We zenden uit en trekken voortdurend aan. Wanneer het de bedoeling is elkaar te ontmoeten voor een co-creatie dan gebeurt dat zonder te hoeven forceren.
Ik leef zelf meer en meer cyclisch, natuurlijk, de slowlife. Waardoor het model dat waarde hecht aan voorspelbaarheid,
consistentie, verslaving, dopamine shots en productiviteit steeds minder bij me past.

Wanneer je steeds meer leeft vanuit je soma (hele lichaam) ontvang je makkelijker de signalen uit je diepe innerlijke weten waardoor je authentieke keuzes kan maken en meer soverein bent. Naar die plek in jou be- ge-leid ik je in een somatic womb Journey en elke maandagavond tijdens de Somatic Womb Circle.

En precies dit innerlijk weten heeft mij doen besluiten dwars door alle overtuigingen het niet te doen te stoppen met sociale media. Want ik wil mijn eigen stem en innerlijk laten horen en leven.

Dus mocht je je afvragen waarom je mij niet kan vinden op de socials, dan klopt dat, ik heb geluisterd naar mijn lichaam en wandel mijn unieke pad.

Mocht je meer informatie willen of vragen hebben dan hoor ik dat graag! Altijd welkom om te bellen of appen.
https://claudiavisee.com/sfm
Veel liefs,
Claudia Visee