Vertragen. Voelen. Zijn. In een wereld waarin ons zenuwstelsel vaak op scherp staat, groeit het verlangen naar plekken waar we mogen vertragen, op adem komen en simpelweg zijn. Yoga Nidra creëert precies zo’n ruimte: een zachte bedding waarin je niets hoeft te veranderen, maar alleen aanwezig mag zijn. Deze...
Heb jij behoefte aan rust, maar lukt het je niet goed om daar zelf bij te komen? Deze middag biedt je de ruimte om te vertragen, stil te worden en te landen in jezelf. In een rustige, warme setting word je uitgenodigd om niets te hoeven, alleen maar te zijn en te voelen wat er is. Via zachte yogavormen maken...
Ben je toe aan een moment van pure rust en thuiskomen bij jezelf? Een zaterdagochtend waarop je niets hoeft te doen, niets hoeft te bereiken of te fixen, behalve rusten in een comfortabele vorm en mogen zijn met alles wat er is? Tijdens de 'Rustcirkel' creëren we ruimte om te vertragen en te landen in het l...
Vertragen. Voelen. Zijn. In een wereld waarin ons zenuwstelsel vaak op scherp staat, groeit het verlangen naar plekken waar we mogen vertragen, op adem komen en simpelweg zijn. Yoga Nidra creëert precies zo’n ruimte: een zachte bedding waarin je niets hoeft te veranderen, maar alleen aanwezig mag zijn. Deze...
Rust vinden in een wereld die maar doordraait en doordendert. Terwijl jij diep van binnen een verlangen hebt om te vertragen, verstillen en verzachten. Zodat je weer jeZelf weer kan voelen. Tijdens de wintertijd waarin onze agenda’s gemakkelijk uitpuilen, is het zo welkom om zelfzorg in te plannen. Het is DE...
Rust vinden in een wereld die maar doordraait en doordendert. Terwijl jij diep van binnen een verlangen hebt om te vertragen, verstillen en verzachten. Zodat je weer jeZelf weer kan voelen. Tijdens de wintertijd waarin onze agenda’s gemakkelijk uitpuilen, is het zo welkom om zelfzorg in te plannen. Het is DE...
