Stevenson Mindfulness

• Behoefte aan een gezonde balans tussen levendigheid en rust?
• Of aan zingeving en richting in je leven?

Welkom voor sessies of trainingen bij Hantzen Stevenson, bureau voor Mindfulness en Lichaamsgerichte therapie in Haren-Groningen.

Ik ben moeder van dochter Iris en sinds een paar jaar zelfs happy oma. Geboren in Utrecht, maar al vroeg in mijn leven naar Nieuw Guinea verhuisd. Ik houd nog steeds van het geluid van krekels, aankomende regen en van de wind door de bomen.

Met veel plezier begeleid ik mensen en organisaties, met kennis, ervaring, humor en een praktische benadering. Hierin aandacht voor de invloed van ons brein en autonome zenuwstelsel op ons denken, voelen en gedrag.

Met open interesse kijk ik naar de uitdagingen die we op ons pad krijgen. Kijken hoe je gezonde veerkracht, warmte en levenswijsheid kunt ontwikkelen. Dat klinkt misschien zoet, maar het draagt bij aan verbindende communicatie, helder denken en effectief handelen.

AANBOD EN SPECIALISATIES
• Trainingen Mindfulness, Compassie, Trauma-Sensitieve Mindfulness
• Lichaamgerichte psychotherapie, zingeving
• Stress- en Burnoutcoaching
• Supervisie professionals

Ik ben aangesloten bij de beroepsvereniging voor Mindfulness, als partner bij CSR Centrum (Stressmanagement) en als Supervisor bij VVM en Academie voor Open Bewustzijn.

MEER WETEN? Neem een kijkje op mijn website of maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek.