Vanaf mei is het weer tijd voor '''Yoga aan de Maas''. 🧘♀️🎧 Dit jaar een Silent Disco editie! Iedere zondagochtend om 10:00 -mits geen regen- zal ik een yogales verzorgen die bestaat uit: yin/yang, intuitief bewegen, mindfulness en ademwerk. Een reset voor je lijf en fijne start van jouw zondag! Als we gel...
RELEASE & RESTORE: een diepe reset voor jouw zenuwstelsel, door middel van yin yoga & fascia release. Heb je last van rug, nek of schouder klachten? Hoofdpijn of vermoeidheid? Of voel je veel spanning in het lichaam, en het gevoel dat je continu ''aan'' staat? Dan is deze sessie wellicht wat voor jou! In de...
🍂 One day #RESET: Herfst retreat 🍂 – van Yang (zomer, naar buiten toe gericht) naar Yin (herfst, naar binnen keren) Lieve jij, De afgelopen jaren heb ik al vele soorten retreats mogen geven, en die in de herfst hebben altijd iets magisch🙏🏻 Het is een tijd van reflectie en naar binnen keren, en dus oo...
Lieve vrouw & aanstaande mama, Wij - Laury van YourMovement Studio & Annika van Mamaboetiek- hebben onze krachten samen gebundeld en organiseren samen deze bijzondere middag voor jou. De zwangere vrouw. 💝 Dus ben jij in verwachting en heb je behoefte aan een middag voor jezelf, samen met andere vrouwen d...
Mini zenuwstelsel retreat: een middag voor jezelf Misschien herken je dit: je staat vaak aan, je hoofd draait door en je lijf staat continu op scherp. Je merkt dat ontspannen niet vanzelf gaat, ook niet als je er de tijd voor neemt. Op zondag 18 oktober werken we samen met het lichaam om dat patroon te door...
Mini zenuwstelsel retreat: een middag voor jezelf Misschien herken je dit: je staat vaak aan, je hoofd draait door en je lijf staat continu op scherp. Je merkt dat ontspannen niet vanzelf gaat, ook niet als je er de tijd voor neemt. Op vrijdag 6 november werken we samen met het lichaam om dat patroon te doo...
