We vinden het spannend als we niet weten wat we kunnen verwachten. Het onbekende is eng. We hebben graag de controle. Onwetendheid is in de yoga een van de 5 oorzaken van ons lijden. Maar al te graag willen we als mens weten waaraan we toe zijn en alhoewel we een redelijke voorspelling kunnen doen, hebben...
Je hoeft helemaal geen nieuwe versie van jezelf te worden. Je hoeft niet nóg een doel te stellen, nóg een gewoonte aan te leren of nóg harder aan jezelf te werken. Je mag eerst gewoon even luisteren naar wat er al is. Wat vraagt aandacht? Waar zit spanning? Waar verlang je naar? Wat mag er juist wat minder...
Deze vrijdagmiddag komen we gezellig samen om kennis te maken met of verdieping te zoeken in hoofd-, handstanden en armbalansen onder begeleiding van Leonoor. Ik, Naomi, faciliteer en assisteer Leonoor. Daarnaast zorg ik voor thee, snacks en het eten. Natuurlijk is het vooral heel spannend, leuk en cool om...
We duiken deze dag helemaal in het thema van jouw innerlijk kind. Veel van je huidige gedragingen, emoties, patronen en reacties zijn ontstaan in je vroege jaren, vanuit jouw gezin van herkomst. Niet omdat er iets mis met je was maar omdat het zenuwstelsel van een kind simpelweg nog niet in staat is om erva...
Geen stijve, verplichte - sta je dan met je wijn in je hand - bedoeling. Maar een moment van ontladen en opladen. Op een gezonde manier. Een moment waar je stiekem écht naar verlangt op een vrijdagmiddag. Geen verdoving, wél connecting. Allereerst met jezelf en desgewenst met anderen. Het is vrijdag m...
We starten deze avond met een cacao ceremonie om te landen, je hart te openen en met de start van de herfst blikken we terug op de start van dit jaar, de lente en zomerperiode: hoe begon 2026, wat waren je intenties voor het nieuwe jaar? En waar sta je nu? Welk zaadje dat je in de winter plantte, kwam tot blo...
Een interactieve workshop gericht op de vrouwelijke cyclus en haar fases. In deze interactieve workshop gegeven door Lina (orthomoleculair hormoon coach) krijg je grip op je energie, stemming en cyclus zonder nog verrast te worden door PMS, cravings of mood swings. >> Herken jij deze strijd met je lichaam?...
