Kundalini Bliss is een zachte mix van Kundalini yoga met meditatie en ademhaling, Tao en mantra's. Ik miste persoonlijk altijd iets in een reguliere yoga les. Verdieping. Kundalini Bliss brengt je naar de diepere lagen zodat je ruimte krijgt om te voelen wat er in jou leeft en naar buiten wil stromen. In...
Je verlangt naar meer ruimte, energie, vrijheid of verbinding met jezelf. Gewoon even weg van de drukte en overprikkeling. Of misschien zit je wat vast en weet je niet goed hoe eruit te geraken. Wat mij het meeste en snelste helpt om terug bij mezelf te komen in vrede en rust, is ademen. Niets fixen, niets h...
Je verlangt naar meer ruimte, energie, vrijheid of verbinding met jezelf. Gewoon even weg van de drukte en overprikkeling. Of misschien zit je wat vast en weet je niet goed hoe eruit te geraken. Wat mij het meeste en snelste helpt om terug bij mezelf te komen in vrede en rust, is ademen. Niets fixen, niets h...
