We kunnen de adem dmv een ademtechniek inzetten om het lichaam (letterlijk) meer ruimte te geven. Deze techniek noemen we de Verbonden Ademhaling. Dit is een vorm van ademhalen waarbij de in- en uitademing direct met elkaar verbonden zijn. Deze avond ademen met behulp van muziek door onze emoties heen en ver...
Elke maand een bijzondere zangcirkel rond een ander ondersteunend kruid. We beginnen met een half uur bewust ademen, begeleid door ademcoach Tamara Bresser. Een moment om te landen, uit je hoofd te komen en ruimte te maken in je lichaam en je stem. Vanuit die bedding openen we ons en gaan we heerlijk samen z...
We kunnen de adem dmv een ademtechniek inzetten om het lichaam (letterlijk) meer ruimte te geven. Deze techniek noemen we de Verbonden Ademhaling. Dit is een vorm van ademhalen waarbij de in- en uitademing direct met elkaar verbonden zijn. Deze avond ademen met behulp van muziek door onze emoties heen en ver...
We kunnen de adem dmv een ademtechniek inzetten om het lichaam (letterlijk) meer ruimte te geven. Deze techniek noemen we de Verbonden Ademhaling. Dit is een vorm van ademhalen waarbij de in- en uitademing direct met elkaar verbonden zijn. Deze avond ademen met behulp van muziek door onze emoties heen en ver...
