Yoga Nidra ochtend: rusten in de energie van de herfst De herfst nodigt ons uit om naar binnen te keren. Niet alleen om los te laten, maar juist ook om stil te staan bij wat er in jou leeft. Wat vraagt om aandacht? Wat heeft voeding nodig? En waar zou je wat meer ruimte en aandacht aan willen geven? Een boo...