Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
Zenboksen is een zachte, krachtige mix van beweging en aandacht. In 75 minuten wisselen we gerichte kickboksoefeningen af met Yin yoga. Je traint op pads en trapkussens, merkt hoe adem en spanning reageren, en komt daarna weer tot rust. Geschikt voor alle niveaus. Geen bokservaring nodig. Er wordt niet hard...
