Restorative XXL Een avond om spanning, drukte los te laten. Door los te laten ontstaat meer ruimte. Niet alleen fysiek. Wat doen we die avond: ❣️aankomen in de ruimte ❣️zachte adem- en lichaamsbewustwording ❣️restorative yoga (diep ondersteunende houdingen) ❣️healing touch (waar gewenst en afgestemd) ❣️r...
Mini retreat - Herfsteditie Dit is wat voor jou als: ♡ veel “aan” staat en moeilijk tot rust komt ♡ behoefte hebt aan diepe ontspanning in plaats van een snelle pauze ♡ je zenuwstelsel wilt herstellen ♡ verlangt naar een zachte reset Alle houdingen worden volledig ondersteund met kussens en dekens. Wat...
15 januari | 10.00 - 17.00 uur Gun jezelf een dag van rust, herstel en ontspanning. Tijdens deze kleinschalige retreat (maximaal 8 deelnemers) stap je bewust uit de drukte van alledag en creëer je ruimte om op te laden. Met een combinatie van yin yoga, restorative yoga, ademhalingsoefeningen en diepe ontspa...
