Tai chi / Tai ji
Tai Chi (voor beginners)
ma. 26 okt.
ma. 26 okt.
19:30
19:30 - 20:30
Groningen
Tai chi is een Chinese bewegingskunst met rustige, vloeiende bewegingen die balans, ontspanning en ademhaling combineren. Tai chi bevordert focus, mobiliteit en ontspanning. Er is geen conditie voor nodig: je begint waar je bent; bewegingen zijn langzaam en gecontroleerd. De les wordt verzorgd door Leonie Bos...
Vitaliteitscentrum - Lopas
