JaMantra

Een middag van beweging, zang, klank & ontspanning Tijdens deze bijzondere middag combineren we zachte Hatha yoga met het zingen en luisteren van mantra's & heartsongs. Mantra's zijn herhalende woorden of klanken die je helpen om te verstillen. De trilling van deze klanken werkt ontspannend, brengt je uit je...

Mica yoga

JaMantra

Mica yoga en JaMantra