Graag nodig ik je uit om tot rust komen in en met de natuur - zachtjes gegidst op de Japanse manier van Shinrin-yoku (bosbaden). Shinrin-yoku (oftewel bosbaden) is een oorspronkelijk Japanse manier om uit je hoofd te komen en via je versterkte zintuiglijke waarneming in je lichaam en in diepe verbinding met...
Even uit de waan van de dag stappen en vertragen. In plaats van de natuur van een afstandje te bekijken of mee naar huis te nemen, schuiven we er gezellig bij aan. Tijdens deze middag veldtekenen gebruiken we de Nature Journaling methode van John Muir Laws om echt in te tunen op de natuur om ons heen. Het ga...
EcoNIDRA™ - Diepteontspanning en natuurbeleving in één. Een unieke blend van van yoga nidra en forest therapy. Een wereldwijde community van EcoNIDRA™ teachers - de Dragonflies. De stemmen die mensen verbinden met de aarde. Meer over EcoNIDRA™: https://econidra.com/nl In de EcoNIDRA™ Teacher opleiding zal je...
