Tijdens Adempauze mag je even uit je hoofd om echt connectie te maken met jouw lichaam. Je reset niet alleen jouw zenuwstelsel maar ook laat je opgebouwde spanning los. In een combinatie van gronding, begeleide meditatie, ademhalingsoefeningen en bewust verbonden ademen begeleidt ademcoach Manuela Blanco jou...
Tijdens Adempauze mag je even uit je hoofd om echt connectie te maken met jouw lichaam. Je reset niet alleen jouw zenuwstelsel maar ook laat je opgebouwde spanning los. In een combinatie van gronding, begeleide meditatie, ademhalingsoefeningen en bewust verbonden ademen begeleidt ademcoach Manuela Blanco jou...