Zangkriebels: vier avonden stembevrijding

Misschien herken je dit: dat je jezelf soms inhoudt. Dat je niet alles zegt of laat horen wat er in je leeft. Omdat je bang bent om te veel te zijn. Of juist niet genoeg. Op vrijdagochtend 29 mei geef ik een GRATIS kennismakingsworkshop stembevrijding. Een veilige en speelse kennismaking met het bevrijdende...

Misschien herken je dit: dat je jezelf soms inhoudt. Dat je niet alles zegt of laat horen wat er in je leeft. Omdat je bang bent om te veel te zijn. Of juist niet genoeg. Op vrijdagochtend 29 mei geef ik een GRATIS kennismakingsworkshop stembevrijding. Een veilige en speelse kennismaking met het bevrijdende...

Deze reeks is voor wie nieuwsgierig is naar stembevrijding. Misschien heb je al eens gehoord dat zingen kan helpen om spanning en blokkades los te laten, maar lijkt het je ook spannend. Dat is precies waar deze reeks ruimte voor biedt: een zachte, veilige opzet met eenvoudige oefeningen in een kleine groep....

IK BEN BOOS 🔥 Van INSLIKKEN naar UITSPREKEN 🗣️ Stembevrijding en Activatie Zaterdag 7 november 2026 | 10:00 – 17:00 | Woerden 📍 Je wilt niet boos worden, maar doet het toch. Je reageert bitsig op je partner, snauwt je kind af of gromt intern tegen je baas. 😤 Maar is het niet andersom? Je wilt boos worden...

Misschien herken je dit: dat je jezelf soms inhoudt. Dat je niet alles zegt of laat horen wat er in je leeft. Omdat je bang bent om te veel te zijn. Of juist niet genoeg. Op vrijdagochtend 29 mei geef ik een GRATIS kennismakingsworkshop stembevrijding. Een veilige en speelse kennismaking met het bevrijdende...

Een jaargroep om te oefenen met zijn wie je bent. VOOR WIE? Deze jaargroep is voor wie moe is van het innerlijke gevecht. Van het idee dat je anders moet zijn. Van het steeds weer afwijzen van delen van jezelf. Misschien herken je dit: • Je voelt veel, maar houdt het liever binnen. • Je veroordeelt jezelf s...