Aroma infused Klankbad met Yoga Nidra

Verlang jij naar diepe ontspanning? Meer rust en ruimte in je drukke dagelijkse bestaan? Heb je behoefte aan een moment helemaal voor jezelf? DRUK EVEN OP DE PAUZEKNOP & KOM OP ADEM Gun jezelf een online Relax with Britta sessie. Je mag gewoon ontspannen en luisteren terwijl je ligt. Yoga Nidra is een med...

Verlang jij naar diepe ontspanning? Meer rust en ruimte in je drukke dagelijkse bestaan? Heb je behoefte aan een moment helemaal voor jezelf? DRUK EVEN OP DE PAUZEKNOP & KOM OP ADEM Gun jezelf een online Relax with Britta sessie. Je mag gewoon ontspannen en luisteren terwijl je ligt. Yoga Nidra is een med...

Verlang jij naar diepe ontspanning? Meer rust en ruimte in je drukke dagelijkse bestaan? Heb je behoefte aan een moment helemaal voor jezelf? DRUK EVEN OP DE PAUZEKNOP & KOM OP ADEM Gun jezelf een online Relax with Britta sessie. Je mag gewoon ontspannen en luisteren terwijl je ligt. Yoga Nidra is een med...

Stap binnen in een zachte wereld van geur en klank. Tijdens dit avondklankbad in een kleine, intieme groep van maximaal vijf vrouwen, word je uitgenodigd om te vertragen, te verzachten en diep te ontspannen. We beginnen de avond met een begeleide diepe ontspanning (yoga nidra), zodat lichaam en geest kunnen...

Gun jezelf een zachte zomermiddag van rust, ontspanning en thuiskomen bij jezelf. Met beweging op muziek, Yoga Nidra en klankbad. In deze speciale zomereditie nodig ik je uit om uit de drukte van alledag te stappen. Alsof je jezelf een middag vakantie cadeau geeft - midden in de zomer. We beginnen de midd...

Gun jezelf een middag van diepe ontspanning, verstilling en herstel met de bijzondere combinatie van Yin Yoga en de klanken van kristallen klankschalen. Britta Hall van Balancea en Alexandra Kooijmans van Licht Leefstijl Coaching bundelen hiervoor hun krachten. Alexandra begeleidt je door rustige yin yoga...

Stap binnen in een zachte wereld van geur en klank. Tijdens dit avondklankbad in een kleine, intieme groep van maximaal vijf vrouwen, word je uitgenodigd om te vertragen, te verzachten en diep te ontspannen. We beginnen de avond met een begeleide diepe ontspanning, zodat lichaam en geest kunnen landen en sp...

Balancea Yoga Nidra Opleiding | 50 uur Leer Yoga Nidra begeleiden vanuit rust, aanwezigheid en belichaming. Yoga Nidra is veel meer dan ontspanning. Het is een uitnodiging om stil te worden, naar binnen te keren en opnieuw verbinding te maken met jezelf en de stilte die altijd in jou aanwezig is. Wanneer...

Herfst Reset🍂 Nidra & Sound In deze bijzondere herfsteditie met het thema Loslaten & Gronden, nodig ik je uit om uit de drukte van alledag te stappen en een moment voor jezelf te nemen. Gun jezelf een zachte herfstmiddag van rust, ontspanning en thuiskomen bij jezelf. Met Yoga Nidra, klankbad en geurbelevin...

Stap binnen in een zachte wereld van geur en klank. Tijdens dit avondklankbad in een kleine, intieme groep van maximaal vijf vrouwen, word je uitgenodigd om te vertragen, te verzachten en diep te ontspannen. We beginnen de avond met een begeleide diepe ontspanning, zodat lichaam en geest kunnen landen en sp...

THE SELFCARE SHIFT 👑 CROWN EDITION Een bijzondere dag voor vrouwen rond de overgang die verlangen naar meer rust, balans en vertrouwen. Of je nu de perimenopauze bewust tegemoet wilt gaan, midden in de overgang zit of de overgang al achter je hebt: deze dag is voor jou. Misschien voel je dat er iets aan...

❄️ Winter Deep Rest | Nidra & Sound De winter nodigt ons uit om te vertragen. Om minder te doen, meer te voelen en ruimte te maken voor rust. Juist in een periode waarin het leven vaak vol is en veel van onze aandacht vraagt, kan het waardevol zijn om bewust een moment voor jezelf te nemen. Gun jezelf een m...