Hart Retraite met Qi Gong, Meditatie en meer

Van harte welkom bij deze prachtige volledig verzorgde retraite dag. Deze dag staat in het teken van de herfst en de herfst gaat over loslaten. Er is ruimte om te landen, ontspannen, genieten en reflecteren. Om je zo klaar te maken voor de meer Yinne periode van het jaar. Dit kun je verwachten tijdens de H...

Ga de stilte door middel van de beoefening van Qi Gong en verschillende meditatievormen. Qi Gong brengt energie in beweging en werkt erg grondend. Je maakt kennis met de energie en de stilte in jezelf. Zo kom je makkelijk uit je hoofd en in je lijf. Het is een prachtig middel is om de stilte aan te raken. N...

De Winter retraite vindt plaats aan het begin van een heel nieuw jaar. Hoe wil jij dit nieuwe jaar in gaan? Welke energie wil jij voeden zodat dit in de lente en de zomer tot groei en bloei kan komen? Deze volledig verzorgde retraite dag is een uitnodiging tot introspectie, maar ook om vastzittende energie i...

De lente is de tijd van creativiteit, groei en flexibilieit. In deze periode stroomt jouw creative energie weer vrij door je systeem. Of blokkeert het? Wat zorgt voor stagnatie, in je lijf, in je leven. Wat weer kan zorgen voor frustratie. Allemaal gevoelens en kwaliteiten van het element hout volgens de Trad...